Receta
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ItalianaAlta en proteínasBaja en carbohidratosSaltimbocca alla Romana
Filetes finos de ternera cubiertos con prosciutto y salvia fresca, cocinados rápidamente en sartén y terminados con una salsa de vino blanco y mantequilla.
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De Oriente MedioEquilibradaHalalSambousek de carne de res fritos en sartén
Pequeñas empanadas crujientes de Oriente Medio rellenas de carne de res molida sazonada con especias aromáticas, cebolla, perejil y piñones tostados, fritas en poco aceite hasta dorarse.
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IndiaHalalPescetarianaSamosas de verduras
Empanadas indias crujientes, fritas en abundante aceite y rellenas de una mezcla de papas, guisantes, cebolla y hierbas, sazonada con especias aromáticas.
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IndiaHalalPescetarianaSamosas de verduras con chutney de menta
Crujientes empanadas indias fritas en abundante aceite, rellenas de papas y guisantes sazonados con especias de notas cálidas, servidas con un refrescante chutney de menta y cilantro.
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IndiaHalalPescetarianaSamosas veganas
Empanadillas indias crujientes, fritas en abundante aceite y rellenas de papas y guisantes con especias cálidas y aromáticas.
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CoreanaAlta en proteínasEquilibradaSándwich callejero coreano
Un sándwich crujiente a la plancha relleno de una tortita de col y huevo, jamón caliente, queso, kétchup y un ligero toque de azúcar.
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EstadounidenseEquilibradaHalalSándwich de ensalada de garbanzos
Una ensalada de garbanzos cremosa y con textura, con apio crujiente, cebolla roja, perejil y limón, servida en pan integral con lechuga.
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EstadounidenseEquilibradaHalalSándwich de huevo y espinacas para el desayuno
Panecillos ingleses tostados rellenos de espinacas tiernas, huevos completamente cocidos y queso cheddar fundido.
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EstadounidenseHalalPescetarianaSándwich de pepino y tomate
Un sencillo sándwich frío con pepino crujiente, tomate maduro, mayonesa, sal y pimienta negra en pan suave.
