Scharfes Rührei mit Wurst

Scharfes Rührei mit Wurst

Cremiges Rührei mit gebräunter scharfer Schweinswurst, Paprika, Zwiebel, Jalapeño und geschmolzenem Cheddar.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Eier, Milch, Salz und schwarzen Pfeffer verquirlen, bis alles gleichmäßig vermischt ist.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 8.0 piece Ei, 1.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 4.0 gr Salz, 60.0 ml Vollmilch

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen

  2. Schritt 2

    Das Olivenöl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Wurst hinzufügen, in kleine Stücke zerteilen und braten, bis sie gebräunt ist und im Inneren 71°C erreicht.

    Timer: 8 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 5.0 ml Olivenöl, 340.0 gr Schweinswurst

    Kochgeschirr: große beschichtete Pfanne, hitzebeständiger Spatel, Schnelllesethermometer

  3. Schritt 3

    Zwiebel, Paprika und Jalapeño hinzufügen. Bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren garen, bis das Gemüse weich ist.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 30.0 gr Jalapeño-Paprika, 150.0 gr Rote Paprika, 120.0 gr Zwiebel

    Kochgeschirr: große beschichtete Pfanne, hitzebeständiger Spatel

  4. Schritt 4

    Die Hitze reduzieren und die Eiermischung in die Pfanne gießen. Garen und dabei den Pfannenwender behutsam durch die Pfanne ziehen, sodass sich weiche Flocken bilden.

    Timer: 3 min (fest)

    Kochgeschirr: große beschichtete Pfanne, hitzebeständiger Spatel

  5. Schritt 5

    Den Cheddar unterheben und weitergaren, bis er geschmolzen ist, die Eier gestockt sind und 71°C erreicht haben. Die Pfanne vom Herd nehmen und sofort servieren.

    Timer: 2 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 110.0 gr Cheddar-Käse

    Kochgeschirr: große beschichtete Pfanne, hitzebeständiger Spatel, Schnelllesethermometer

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Sowohl die Wurst als auch das fertige Rührei auf 71°C erhitzen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, innerhalb von 3 bis 4 Tagen verbrauchen und auf 74°C aufwärmen.

Risikofaktoren

  • rohe Wurst aus Schweinehackfleisch
  • rohe Eier
  • leicht verderbliche gegarte Speisereste