Œufs brouillés à la saucisse épicée

Œufs brouillés à la saucisse épicée

Œufs brouillés moelleux à la saucisse de porc piquante dorée, aux poivrons, à l’oignon, au jalapeño et au cheddar fondu.

Préparation

  1. Étape 1

    Fouetter les œufs, le lait, le sel et le poivre noir jusqu’à obtenir un mélange homogène.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 60.0 ml Lait entier, 1.0 gr Poivre noir moulu, 4.0 gr Sel, 8.0 piece Œuf

    Ustensiles: fouet, Saladier

  2. Étape 2

    Faire chauffer l’huile d’olive dans la poêle à feu moyen. Ajouter la saucisse et la faire cuire en la défaisant en petits morceaux, jusqu’à ce qu’elle soit dorée et atteigne 71°C à cœur.

    Minuteur: 8 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 5.0 ml Huile d'olive, 340.0 gr Saucisse de porc

    Ustensiles: grande poêle antiadhésive, Spatule résistante à la chaleur, Thermomètre à lecture instantanée

  3. Étape 3

    Ajouter l’oignon, le poivron et le jalapeño. Faire cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les légumes s’attendrissent.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 120.0 gr Oignon, 30.0 gr Piment jalapeño, 150.0 gr Poivron rouge

    Ustensiles: grande poêle antiadhésive, Spatule résistante à la chaleur

  4. Étape 4

    Baisser à feu doux et verser le mélange aux œufs. Faire cuire en passant doucement la spatule dans la poêle pour former des morceaux moelleux.

    Minuteur: 3 min (fixe)

    Ustensiles: grande poêle antiadhésive, Spatule résistante à la chaleur

  5. Étape 5

    Incorporer délicatement le cheddar et poursuivre la cuisson jusqu’à ce qu’il soit fondu et que les œufs soient pris et atteignent 71°C. Retirer la poêle du feu et servir sans attendre.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 110.0 gr Cheddar

    Ustensiles: grande poêle antiadhésive, Spatule résistante à la chaleur, Thermomètre à lecture instantanée

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Cuire la saucisse ainsi que les œufs brouillés terminés à 71°C. Réfrigérer les restes dans les 2 heures, les consommer dans les 3 à 4 jours et les réchauffer à 74°C.

Facteurs de risque

  • saucisse crue de porc haché
  • œufs crus
  • restes cuits périssables