Hähnchen Cacciatore
Hähnchenschenkel mit Knochen, die mit Pilzen, Paprika, Tomaten, Rotwein und Kräutern geschmort werden, bis sie zart sind.
Zubereitung
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Schritt 1
Die Hähnchenschenkel mit 1 ¼ TL (8 g) Salz und ½ TL (1 g) gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen.
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Schritt 2
Das Olivenöl im Schmortopf bei mittlerer Hitze erhitzen. Das Hähnchen portionsweise zuerst mit der Hautseite nach unten kräftig anbraten und anschließend auf den Teller legen.
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Schritt 3
Zwiebel, rote Paprika, gelbe Paprika und Pilze in den Schmortopf geben. Bei mittlerer Hitze garen, bis das Gemüse weich wird und die Pilze zu bräunen beginnen.
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Schritt 4
Knoblauch und Tomatenmark einrühren und bei mittlerer Hitze garen, bis sie aromatisch duften und das Tomatenmark etwas dunkler wird.
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Schritt 5
Den Rotwein angießen und den Bratensatz vom Boden lösen. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis der Wein etwas reduziert ist.
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Schritt 6
Zerdrückte Tomaten, Hühnerbrühe, Oregano, Thymian, Lorbeerblätter, die verbleibenden ⅝ TL (4 g) Salz und den restlichen gemahlenen schwarzen Pfeffer einrühren. Die Sauce bei mittlerer Hitze sanft zum Köcheln bringen.
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Schritt 7
Das Hähnchen samt ausgetretenem Fleischsaft zurück in den Schmortopf geben, wobei die Haut größtenteils über der Sauce bleiben soll. Abdecken und bei niedriger Hitze schmoren.
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Schritt 8
Den Deckel abnehmen und bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Sauce eindickt und die dickste Stelle jedes Hähnchenschenkels mindestens 74°C erreicht.
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Schritt 9
Die Lorbeerblätter entfernen und entsorgen. Die Petersilie einrühren und das Hähnchen anschließend mit der Sauce und dem Gemüse servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Eine Kreuzkontamination durch rohes Hähnchen verhindern und sicherstellen, dass jeder Schenkel innen mindestens 74°C erreicht. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 bis 4 Tagen verbrauchen.
Risikofaktoren
- rohes Geflügel
- heißes Öl
- große Hähnchenteile mit Knochen