Gegrillter Schwertfisch mit Kräuterbutter

Gegrillter Schwertfisch mit Kräuterbutter

Fleischige Schwertfischsteaks werden gegrillt, bis sie gerade durchgegart sind, und mit einer zitronigen Knoblauch-Kräuterbutter vollendet.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Die weiche Butter mit Petersilie, Schnittlauch, Knoblauch, Zitronensaft und ⅜ TL (2 g) Salz vermischen, bis alles gleichmäßig verbunden ist. Die Kräuterbutter beiseitestellen.

    Verwendete Zutaten: 84.0 gr Butter, 15.0 gr Glatte Petersilie, 4.0 gr Knoblauch, 2.0 gr Salz, 6.0 gr Schnittlauch, 30.0 ml Zitronensaft

    Kochgeschirr: Gabel, Rührschüssel

  2. Schritt 2

    Den Außengrill bei hoher Hitze vorheizen und den Grillrost reinigen.

    Timer: 10 min (fest)

    Kochgeschirr: Außengrill

  3. Schritt 3

    Den Schwertfisch trocken tupfen, mit Olivenöl bestreichen und beide Seiten mit den restlichen ⅝ TL (4 g) Salz und dem schwarzen Pfeffer würzen.

    Verwendete Zutaten: 1.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 15.0 ml Olivenöl, 4.0 gr Salz, 680.0 gr Schwertfischsteak

  4. Schritt 4

    Den Schwertfisch auf den Grill legen und bei hoher Hitze garen, ohne ihn zu bewegen, bis die Unterseite deutliche Grillspuren aufweist.

    Timer: 4 min (fest)

    Kochgeschirr: Außengrill, Grillzange

  5. Schritt 5

    Die Steaks wenden und weitergrillen, bis die Kerntemperatur 63°C erreicht.

    Timer: 4 min (fest)

    Kochgeschirr: Außengrill, Grillzange, Schnelllesethermometer

  6. Schritt 6

    Den Schwertfisch auf Servierteller geben, kurz ruhen lassen und die Kräuterbutter über die heißen Steaks löffeln.

    Timer: 3 min (fest)

    Kochgeschirr: Grillzange

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Den Schwertfisch an der dicksten Stelle auf 63°C garen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.

Risikofaktoren

  • Rohe Meeresfrüchte können Hände und Arbeitsflächen kreuzkontaminieren.
  • Ein Außengrill birgt Verbrennungs- und Stichflammgefahren.
  • Dicke Fischsteaks können ungleichmäßig garen.