Gebratener Halloumi mit Tomaten

Gebratener Halloumi mit Tomaten

Goldbraun in der Pfanne gebratener Halloumi, serviert mit warmen, saftigen Tomaten, die mit Knoblauch, Oregano, Zitrone und schwarzem Pfeffer gewürzt sind.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Den Halloumi in Scheiben schneiden und trocken tupfen, die Kirschtomaten halbieren und den Knoblauch fein hacken.

    Verwendete Zutaten: 250.0 gr Halloumi, 300.0 gr Kirschtomate, 4.0 gr Knoblauch

    Kochgeschirr: Kochmesser, Schneidebrett

  2. Schritt 2

    Die Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

    Timer: 2 min (fest)

    Kochgeschirr: Bratpfanne

  3. Schritt 3

    Die Hälfte des Olivenöls hineingeben und den vorbereiteten Halloumi in einer einzigen Lage auslegen. Braten, bis die Unterseite goldbraun ist, dann wenden und die zweite Seite bräunen.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Natives Olivenöl extra

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Zange

  4. Schritt 4

    Den Halloumi auf die Servierplatte geben. Das restliche Olivenöl und die vorbereiteten Tomaten in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze garen, bis sie weich und leicht blasig sind.

    Timer: 4 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Natives Olivenöl extra

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Servierplatte, Zange

  5. Schritt 5

    Den vorbereiteten Knoblauch zu den Tomaten geben und bei mittlerer Hitze garen, bis er duftet.

    Timer: 1 min (fest)

    Kochgeschirr: Bratpfanne

  6. Schritt 6

    Die Pfanne vom Herd nehmen. Oregano, Zitronensaft und schwarzen Pfeffer unter die Tomaten rühren.

    Verwendete Zutaten: 0.5 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 1.0 gr Getrockneter Oregano, 15.0 ml Zitronensaft

    Kochgeschirr: Bratpfanne

  7. Schritt 7

    Die warme Tomatenmischung über und um den gebratenen Halloumi verteilen und sofort servieren.

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Servierplatte

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: niedrig

Halloumi bis zur Zubereitung bei 4°C oder darunter im Kühlschrank aufbewahren. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verzehren.

Risikofaktoren

  • Heißes Öl kann spritzen, wenn Halloumi oder Tomaten hinzugegeben werden.
  • Halloumi ist leicht verderblich und sollte vor dem Garen im Kühlschrank aufbewahrt werden.