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Kuratierte Sammlung

Proteinreiche Smoothies

Leckere proteinreiche Smoothies mit mindestens 15 g Protein pro Portion.

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Mandelmus-Smoothie

Proteinreiche Smoothies zum Frühstück, nach dem Sport oder als sättigender Snack.

Rezepte in dieser Sammlung

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8 Rezepte

  1. Mandelmus-Smoothie

    Mandelmus-Smoothie
    Gesamtzeit
    5 min
    Portionen
    2

    Ein cremiger Bananen-Smoothie, gemixt mit Mandelmus, Joghurt, kalter Milch und einer feinen Zimtnote.

  2. Low-Carb-Smoothie-Bowl

    Low-Carb-Smoothie-Bowl
    Gesamtzeit
    15 min
    Portionen
    2

    Eine dickflüssige, ungesüßte Smoothie-Bowl aus griechischem Joghurt, Avocado, Himbeeren, Chiasamen und Mandelmus, garniert mit knusprigen Kokosraspeln und Mandeln.

  3. Beeren-Chia-Smoothie

    Beeren-Chia-Smoothie
    Gesamtzeit
    10 min
    Portionen
    2

    Ein dickflüssiger, cremiger Smoothie aus tiefgekühlten gemischten Beeren, Banane, Joghurt und Chiasamen.

  4. Bananen-Smoothie mit Erdnussbutter

    Bananen-Smoothie mit Erdnussbutter
    Gesamtzeit
    5 min
    Portionen
    1

    Ein cremiger Smoothie aus reifer Banane, Erdnussbutter, kalter Milch und Eis.

  5. Kakao-Frühstückssmoothie

    Kakao-Frühstückssmoothie
    Gesamtzeit
    5 min
    Portionen
    2

    Ein cremiger Smoothie aus Banane, Haferflocken und Kakao, der mit Milch und Erdnussbutter zu einem sättigenden Frühstück gemixt wird.

  6. Smoothie-Bowl mit Beeren

    Smoothie-Bowl mit Beeren
    Gesamtzeit
    10 min
    Portionen
    2

    Ein dickflüssiger Beeren-Bananen-Smoothie, der in Schalen mit frischen Beeren, Granola und Chiasamen serviert wird.

  7. Keto-Frühstückssmoothie

    Keto-Frühstückssmoothie
    Gesamtzeit
    5 min
    Portionen
    1

    Ein dickflüssiger, ungesüßter Frühstückssmoothie aus Mandelmilch, vollfettem griechischem Joghurt, Avocado, Spinat, Mandelmus und Chiasamen.

  8. Smoothie-Bowl mit Granola

    Smoothie-Bowl mit Granola
    Gesamtzeit
    10 min
    Portionen
    2

    Ein dickflüssiger Bananen-Erdbeer-Smoothie, serviert mit knusprigem Granola, frischen Heidelbeeren und Chiasamen.

Kuratierte Sammlung

So wurde ausgewählt

Jeder Smoothie enthält mindestens 15 g Protein pro Portion.

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