Tortilha espanhola com batatas

Tortilha espanhola com batatas

Uma omeleta espanhola clássica de batatas tenras, cebola e ovos, cozinhada até ficar dourada por fora e ligeiramente firme por dentro.

Preparação

  1. Passo 1

    Bata os ovos com ⅜ tsp (2 gr) de sal numa tigela grande até obter uma mistura homogénea.

    Ingredientes utilizados: 6.0 piece Ovo, 2.0 gr Sal

    Utensílios: batedor de varas, Taça para misturar

  2. Passo 2

    Aqueça 1⅝ cups (375 ml) de azeite numa frigideira antiaderente em lume médio. Junte as batatas, a cebola e ⅝ tsp (4 gr) de sal e envolva delicadamente para cobrir com o azeite.

    Ingredientes utilizados: 375.0 ml Azeite, 700.0 gr Batata, 180.0 gr Cebola, 4.0 gr Sal

    Utensílios: espátula, Frigideira antiaderente

  3. Passo 3

    Reduza para lume brando e cozinhe, virando ocasionalmente, até as batatas ficarem completamente tenras, mas sem ficarem demasiado douradas.

    Temporizador: 18 min (fixo)

    Utensílios: espátula, Frigideira antiaderente

  4. Passo 4

    Coloque um escorredor sobre um recipiente resistente ao calor e escorra bem a mistura de batatas. Deixe arrefecer durante 3 minutos.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Utensílios: escorredor

  5. Passo 5

    Envolva a mistura de batatas escorrida nos ovos batidos e deixe repousar para que o ovo cubra as batatas.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: espátula, Taça para misturar

  6. Passo 6

    Limpe a frigideira, junte 1 tbsp (15 ml) de azeite e aqueça em lume médio. Deite a mistura de ovos e batatas, espalhe uniformemente e cozinhe até as bordas ficarem firmes e a parte de baixo ficar dourada.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Azeite

    Utensílios: espátula, Frigideira antiaderente

  7. Passo 7

    Coloque um prato grande sobre a frigideira e vire cuidadosamente a tortilha para o prato.

    Utensílios: Frigideira antiaderente, Prato

  8. Passo 8

    Junte os restantes 2 tsp (10 ml) de azeite à frigideira, faça deslizar a tortilha de volta para a frigideira com o lado cru para baixo e cozinhe em lume brando até ficar ligeiramente dourada e com a firmeza desejada.

    Temporizador: 4 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 10.0 ml Azeite

    Utensílios: espátula, Frigideira antiaderente, Prato

  9. Passo 9

    Faça deslizar a tortilha para o prato e deixe repousar antes de cortar em fatias.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Utensílios: espátula, Frigideira antiaderente, Prato

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Cozinhe o centro até atingir 71°C para pessoas vulneráveis. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas, mantenha-as refrigeradas e consuma no prazo de 3 dias.

Fatores de risco

  • Os ovos mal cozinhados podem conter bactérias nocivas.
  • O azeite quente e o passo de virar a tortilha com o prato podem causar queimaduras.

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