Spaghetti alla Puttanesca
Esparguete envolvido num molho de tomate intenso, aromatizado com alho, anchovas, azeitonas, alcaparras e flocos de malagueta.
Preparação
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Passo 1
Corte o alho em lâminas, pique as anchovas e a salsa, corte as azeitonas ao meio e esmague os tomates.
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Passo 2
Coloque a água numa panela grande, adicione o sal, mexa e deixe levantar fervura em lume forte.
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Passo 3
Aqueça o azeite numa frigideira grande em lume médio. Adicione o alho, as anchovas e os flocos de malagueta; cozinhe até o alho libertar aroma e as anchovas se desfazerem.
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Passo 4
Adicione os tomates esmagados e o respetivo sumo. Deixe levantar uma fervura suave em lume médio e cozinhe até o molho começar a engrossar.
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Passo 5
Adicione o esparguete à água a ferver e coza até ficar al dente, seguindo o tempo indicado na embalagem e verificando cerca de 1 minuto antes.
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Passo 6
Misture as azeitonas, as alcaparras e a pimenta-preta no molho. Continue a cozinhar em fervura suave, em lume brando, enquanto o esparguete acaba de cozer.
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Passo 7
Retire cerca de 120 ml da água de cozedura da massa para uma chávena resistente ao calor e escorra o esparguete num escorredor.
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Passo 8
Transfira o esparguete escorrido para a frigideira e envolva em lume brando até ficar uniformemente coberto pelo molho. Adicione a água de cozedura reservada aos poucos, se necessário, depois incorpore a salsa e sirva.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Guarde as sobras no frigorífico num recipiente tapado no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 dias. Reaqueça até libertarem vapor em toda a porção.
Fatores de risco
- A água quente de cozedura da massa e o vapor podem causar queimaduras.
- Os ingredientes enlatados, depois de abertos, e as sobras cozinhadas devem ser colocados rapidamente no frigorífico.