Massa com legumes assados e feta
Penne envolvido com curgete, pimentos, tomate e cebola roxa assados no forno, limão, ervas aromáticas e feta esfarelado.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 220°C.
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Passo 2
Prepare a curgete, os pimentos, o tomate-cereja, a cebola roxa e o alho conforme descrito na lista de ingredientes.
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Passo 3
Envolva a curgete, os pimentos e a cebola preparados com 3 tbsp (45 ml) de azeite, ⅝ tsp (4 gr) de sal, os orégãos e a pimenta-preta. Espalhe-os numa única camada no tabuleiro de forno.
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Passo 4
Asse os legumes a 220°C até começarem a alourar.
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Passo 5
Adicione o tomate e o alho preparados ao tabuleiro, envolva delicadamente e asse até o tomate amolecer e os legumes ficarem dourados nas extremidades.
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Passo 6
Entretanto, leve uma panela grande com água ao lume até ferver. Adicione o penne e os restantes ⅞ tsp (5 gr) de sal e coza até ficar al dente.
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Passo 7
Escorra bem a massa.
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Passo 8
Junte a massa escorrida e os legumes assados na taça grande. Adicione o sumo de limão e a restante 1 tbsp (15 ml) de azeite e envolva; adicione a água da cozedura reservada, conforme necessário, para soltar a massa.
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Passo 9
Incorpore delicadamente o feta e o manjericão e sirva morno ou à temperatura ambiente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Guarde as sobras no frigorífico num recipiente tapado no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 a 4 dias.
Fatores de risco
- Queijo feta perecível
- A massa cozida não deve permanecer à temperatura ambiente durante períodos prolongados