Frittata com batatas
Uma frittata de estilo italiano, terminada no forno, com batatas tenras às rodelas, cebola, parmesão e salsa.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 200°C. Prepare a batata, a cebola, a salsa e o Parmesan.
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Passo 2
Aqueça o azeite numa frigideira que possa ir ao forno, em lume médio. Junte a cebola e cozinhe até amolecer.
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Passo 3
Junte as batatas e ⅜ tsp (2 gr) de sal, virando-as para as envolver. Tape e cozinhe em lume médio até estarem quase tenras, mexendo uma vez a meio da cozedura.
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Passo 4
Retire a tampa e cozinhe até as batatas estarem tenras e o excesso de humidade ter evaporado.
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Passo 5
Bata os ovos com o Parmesan, a salsa, os restantes ⅝ tsp (3 gr) de sal e a pimenta-preta até obter uma mistura homogénea.
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Passo 6
Reduza para lume brando. Deite a mistura de ovos sobre as batatas e cozinhe até as bordas começarem a ficar firmes.
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Passo 7
Transfira a frigideira para o forno e deixe cozinhar até o centro ficar apenas firme e atingir 71°C.
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Passo 8
Deixe a frittata repousar durante 5 minutos, depois solte as bordas e corte em fatias triangulares.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Cozinhe a frittata até o centro atingir 71°C. Guarde as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- Os ovos crus podem conter bactérias nocivas.
- A frigideira própria para forno e a pega ficam extremamente quentes.