Frango grego com limão e batatas

Frango grego com limão e batatas

Coxas de frango com osso e gomos de batata assados com limão, alho, orégãos, azeite e caldo de galinha até ficarem dourados e tenros.

Preparação

  1. Passo 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C e prepare uma assadeira grande.

    Utensílios: assadeira, Forno

  2. Passo 2

    Bata o sumo de limão, o azeite, o alho, os orégãos, o sal e a pimenta-preta com uma vara de arames para preparar a mistura de limão.

    Ingredientes utilizados: 16.0 gr Alho, 60.0 ml Azeite virgem extra, 4.0 gr Orégãos secos, 2.0 gr Pimenta-preta moída, 10.0 gr Sal, 120.0 ml Sumo de limão

    Utensílios: batedor de varas, Taça para misturar

  3. Passo 3

    Corte as batatas em gomos grossos de tamanho uniforme e espalhe-os pela assadeira.

    Ingredientes utilizados: 6.0 piece Batata

    Utensílios: assadeira, Faca de chef, tábua de corte

  4. Passo 4

    Disponha as coxas de frango entre as batatas, com a pele virada para cima. Deite o caldo e, em seguida, cubra o frango e as batatas com a mistura de limão.

    Ingredientes utilizados: 240.0 ml Caldo de galinha, 8.0 piece Sobrecoxa de frango

    Utensílios: assadeira

  5. Passo 5

    Asse sem tapar a 200°C até o frango começar a dourar e as batatas começarem a amolecer.

    Temporizador: 35 min (fixo)

    Utensílios: assadeira, Forno

  6. Passo 6

    Vire os gomos de batata e regue-os com os sucos da assadeira usando uma colher, sem molhar a pele do frango. Continue a assar a 200°C até as batatas ficarem tenras e a parte mais espessa de cada coxa de frango atingir 74°C.

    Temporizador: 25 min (fixo)

    Utensílios: assadeira, Forno, pinça, Termómetro de leitura instantânea

  7. Passo 7

    Deixe o frango e as batatas repousar na assadeira antes de servir com os sucos da assadeira com sabor a limão.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: assadeira

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Mantenha o frango cru separado dos outros alimentos, desinfete as superfícies com que tenha estado em contacto e cozinhe cada coxa até atingir uma temperatura interna de pelo menos 74°C.

Passe menos tempo a decidir

Saiba o que cozinhar e o que comprar.

O Clean Dish encontra receitas ao seu gosto, reúne-as num plano semanal flexível e cria uma única lista de compras.

Descarregar o Clean Dish na App Store