Tartine à l’avocat en tranches

Tartine à l’avocat en tranches

Pain au levain grillé et croustillant, garni d’avocat mûr en tranches, de jus de citron, d’huile d’olive, de sel et de poivre noir.

Préparation

  1. Étape 1

    Faire griller le pain au levain jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant, puis le déposer sur des assiettes de service.

    Minuteur: 4 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 2.0 piece Pain

    Ustensiles: Grille-pain, Plat de service

  2. Étape 2

    Couper l’avocat en deux sur la planche à découper, retirer le noyau, le peler et couper la chair en tranches régulières.

    Minuteur: 3 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 1.0 piece Avocat

    Ustensiles: couteau de cuisine, planche à découper

  3. Étape 3

    Disposer les tranches d’avocat sur le pain grillé. Arroser d’un filet de jus de citron et d’huile d’olive, puis assaisonner uniformément avec le sel et le poivre noir.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 10.0 ml Huile d’olive vierge extra, 10.0 ml Jus de citron, 0.6 gr Poivre noir moulu, 1.5 gr Sel

    Ustensiles: Plat de service

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Laver et sécher la peau de l’avocat avant de le couper, utiliser une planche à découper stable et servir rapidement les tartines une fois garnies.

Facteurs de risque

  • Utilisation d’un couteau pour couper l’avocat en deux et en tranches
  • Surfaces chaudes du grille-pain