Poulet rôti au citron et à l’origan
Un poulet entier rôti au citron, à l’ail, à l’huile d’olive et à l’origan, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et juteux.
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 220°C.
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Étape 2
Fouetter le jus de citron, l’ail, l’origan, l’huile d’olive, le sel et le poivre noir pour obtenir une pâte fluide.
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Étape 3
Sécher le poulet en le tamponnant et le placer dans le plat à rôtir, poitrine vers le haut. Le frictionner à l’intérieur et à l’extérieur avec la pâte au citron et à l’origan, y compris sous la peau de la poitrine, puis placer les moitiés de citron dans la cavité.
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Étape 4
Faire rôtir le poulet à 220°C jusqu’à ce que la peau commence à dorer.
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Étape 5
Réduire la température du four à 190°C et poursuivre la cuisson jusqu’à ce que les parties les plus épaisses de la poitrine et de l’intérieur de la cuisse atteignent au moins 74°C, en mesurant sans toucher l’os.
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Étape 6
Transférer le poulet sur une planche à découper et le laisser reposer avant de le découper.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: élevé
Garder le poulet cru à l’écart des aliments prêts à consommer, désinfecter les surfaces ayant été en contact avec lui et cuire les parties les plus épaisses jusqu’à au moins 74°C avant de le laisser reposer et de le découper.
Facteurs de risque
- volaille crue
- contamination croisée possible
- cuisson insuffisante