Pancakes à la patate douce

Pancakes à la patate douce

Pancakes moelleux à l’américaine, préparés avec de la purée de patate douce, de la cannelle aux notes chaleureuses et nappés de sirop d’érable. Donne environ 12 pancakes.

Préparation

  1. Étape 1

    Porter l’eau à ébullition dans une grande casserole à feu vif. Ajouter la patate douce, baisser à feu moyen et cuire jusqu’à ce qu’elle soit très tendre.

    Minuteur: 12 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 1000.0 ml Eau, 300.0 gr Patate douce

    Ustensiles: grande casserole

  2. Étape 2

    Bien égoutter la patate douce, la transférer dans un saladier et l’écraser jusqu’à obtenir une purée lisse. Laisser refroidir pendant 5 minutes.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ustensiles: passoire, Presse-purée, Saladier

  3. Étape 3

    Dans un saladier propre, mélanger au fouet la farine, la levure chimique, le sucre brun, la cannelle et le sel.

    Ingrédients utilisés: 2.0 gr Cannelle moulue, 180.0 gr Farine tout usage, 8.0 gr Levure chimique, 2.5 gr Sel, 25.0 gr Sucre brun

    Ustensiles: fouet, Saladier

  4. Étape 4

    Incorporer au fouet les œufs, le lait, l’extrait de vanille et 2 tbsp (30 gr) de beurre fondu à la purée de patate douce jusqu’à obtenir un mélange homogène.

    Ingrédients utilisés: 30.0 gr Beurre doux, 5.0 ml Extrait de vanille, 240.0 ml Lait, 2.0 piece Œuf

    Ustensiles: fouet, Saladier

  5. Étape 5

    Ajouter le mélange liquide au mélange sec et incorporer délicatement, juste jusqu’à ce qu’il ne reste plus de farine sèche.

    Ustensiles: Saladier, spatule

  6. Étape 6

    Chauffer une poêle à feu moyen et la badigeonner selon les besoins avec les 2 tsp (10 gr) de beurre fondu restants. Cuire des portions de pâte jusqu’à ce que des bulles se forment et que le dessous soit doré, environ 2 à 3 minutes ; retourner et cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que le centre atteigne 74°C et ne contienne plus de pâte humide.

    Minuteur: 15 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 10.0 gr Beurre doux

    Ustensiles: Pinceau à pâtisserie, poêle, spatule

  7. Étape 7

    Répartir les pancakes chauds dans les assiettes et servir avec le sirop d’érable.

    Ingrédients utilisés: 60.0 ml Sirop d’érable

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Bien cuire les pancakes jusqu’à atteindre 74°C au centre. Réfrigérer les restes dans les 2 heures et les consommer dans les 3 jours.

Facteurs de risque

  • Œufs crus et farine crue dans la pâte non cuite
  • Risque de brûlure lié à l’eau bouillante et à la poêle chaude