Süßkartoffel-Pancakes
Lockere Pancakes amerikanischer Art mit Süßkartoffelpüree, wärmendem Zimt und Ahornsirup als Topping. Ergibt etwa 12 Pancakes.
Zubereitung
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Schritt 1
Das Wasser in einem großen Topf bei hoher Hitze zum Kochen bringen. Die Süßkartoffel hinzufügen, die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und sehr weich kochen.
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Schritt 2
Die Süßkartoffel gründlich abgießen, in eine Rührschüssel geben und glatt zerdrücken. 5 Minuten abkühlen lassen.
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Schritt 3
Mehl, Backpulver, braunen Zucker, Zimt und Salz in einer sauberen Rührschüssel miteinander verquirlen.
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Schritt 4
Eier, Milch, Vanilleextrakt und 2 EL (30 g) geschmolzene Butter unter das Süßkartoffelpüree schlagen, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
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Schritt 5
Die feuchte Mischung zur trockenen Mischung geben und nur so lange unterheben, bis kein trockenes Mehl mehr zu sehen ist.
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Schritt 6
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und nach Bedarf mit den restlichen 2 TL (10 g) geschmolzener Butter auspinseln. Teigportionen etwa 2 bis 3 Minuten backen, bis sich Bläschen bilden und die Unterseiten goldbraun sind; wenden und 1 bis 2 Minuten weiterbacken, bis die Mitte 74°C erreicht und kein feuchter Teig mehr vorhanden ist.
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Schritt 7
Die warmen Pancakes auf Teller verteilen und mit dem Ahornsirup servieren.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: niedrig
Die Pancakes gründlich garen, bis sie in der Mitte 74°C erreichen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.
Risikofaktoren
- Rohes Ei und Mehl im ungebackenen Teig
- Verbrennungsgefahr durch kochendes Wasser und die heiße Pfanne