Pain perdu végétalien

Pain perdu végétalien

Des tranches épaisses de pain trempées dans une préparation végétale légèrement sucrée et parfumée à la cannelle, puis dorées à la poêle jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes.

Préparation

  1. Étape 1

    Fouettez le lait végétal, la fécule de maïs, les graines de lin, le sucre, la vanille, la cannelle et le sel dans un plat peu profond jusqu’à obtenir une préparation homogène.

    Ingrédients utilisés: 2.5 gr Cannelle moulue, 10.0 ml Extrait de vanille, 30.0 gr Fécule de maïs, 14.0 gr Graines de lin, 360.0 ml Lait végétal, 1.0 gr Sel, 20.0 gr Sucre en poudre

    Ustensiles: fouet, Plat peu profond

  2. Étape 2

    Laissez reposer la préparation jusqu’à ce que les graines de lin s’hydratent et que le mélange épaississe légèrement.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ustensiles: Plat peu profond

  3. Étape 3

    Placez une grande poêle antiadhésive sur feu moyen et laissez-la chauffer uniformément.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ustensiles: grande poêle antiadhésive

  4. Étape 4

    Procédez en quatre fournées, en faisant fondre un quart du beurre végétalien dans la poêle à chaque fois. Trempez brièvement deux tranches de pain dans la préparation sur les deux faces, laissez l’excédent s’égoutter et faites cuire jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes, 2 à 3 minutes par face.

    Minuteur: 20 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 28.0 gr Beurre végétalien, 8.0 piece Pain

    Ustensiles: grande poêle antiadhésive, Plat peu profond, spatule

  5. Étape 5

    Répartissez le pain perdu dans les assiettes et arrosez-le de sirop d’érable. Servez immédiatement.

    Ingrédients utilisés: 60.0 ml Sirop d’érable

    Ustensiles: Assiettes de service

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Réfrigérez les restes dans les 2 heures dans un récipient couvert et consommez-les dans les 3 jours. Réchauffez jusqu’à ce qu’ils soient fumants et bien chauds à cœur.

Facteurs de risque

  • La poêle et la matière grasse chaudes peuvent provoquer des brûlures.
  • Le pain perdu cuit, qui reste humide, peut s’altérer s’il est conservé trop longtemps à température ambiante.