Gratin de poulet et de riz
Un gratin crémeux à l’américaine composé de hauts de cuisse de poulet assaisonnés et de riz à grains longs, cuits ensemble au four avec de l’oignon, du céleri et une sauce savoureuse maison.
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 190°C. Enduire l’intérieur du plat à gratin avec l’huile d’olive.
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Étape 2
Répartir uniformément le riz cru au fond du plat à gratin préparé.
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Étape 3
Faire fondre le beurre dans la casserole à feu moyen. Ajouter l’oignon et le céleri, puis cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
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Étape 4
Incorporer l’ail, le thym, le paprika, le poivre noir et 1 tsp (6 gr) de sel. Cuire jusqu’à ce que les arômes se dégagent.
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Étape 5
Saupoudrer de farine et remuer sans cesse jusqu’à ce qu’elle enrobe uniformément les légumes.
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Étape 6
Incorporer progressivement le bouillon de poulet et le lait en fouettant. Porter la sauce à léger frémissement à feu moyen et cuire jusqu’à ce qu’elle épaississe légèrement.
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Étape 7
Verser uniformément la sauce chaude sur le riz et remuer délicatement pour répartir les légumes sans trop déplacer la couche de riz.
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Étape 8
Assaisonner les hauts de cuisse de poulet avec le reste du sel, soit ½ tsp (3 gr), puis les disposer en une seule couche sur le mélange de riz.
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Étape 9
Couvrir hermétiquement le plat à gratin de papier aluminium et cuire au four à 190°C.
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Étape 10
Retirer le papier aluminium et poursuivre la cuisson au four à 190°C jusqu’à ce que le riz soit tendre et que le haut de cuisse de poulet le plus épais atteigne au moins 74°C à cœur.
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Étape 11
Laisser reposer le gratin, puis parsemer de persil avant de servir.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Éviter toute contamination croisée lors de la manipulation du poulet cru et vérifier que chaque haut de cuisse atteint au moins 74°C à cœur. Réfrigérer les restes dans les 2 heures et les consommer dans les 3 à 4 jours.
Facteurs de risque
- volaille crue
- vapeur chaude
- plat à gratin chaud