Gratin d’aubergines et d’épinards
Aubergines rôties disposées en couches avec de la sauce tomate, une garniture savoureuse aux épinards et à la ricotta, de la mozzarella et du Parmesan, puis gratinées au four jusqu’à ce que le plat bouillonne et soit doré.
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 220°C. Préparer les aubergines, l’oignon et l’ail comme indiqué.
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Étape 2
Disposer les aubergines sur la plaque de cuisson. Les enrober de 2 tbsp (30 ml) d’huile d’olive et de ½ tsp (3 gr) de sel.
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Étape 3
Faire rôtir les aubergines jusqu’à ce qu’elles soient tendres et légèrement dorées, en retournant les tranches à mi-cuisson.
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Étape 4
Faire chauffer le reste d’huile d’olive, soit 1 tbsp (15 ml), dans la poêle à feu moyen. Ajouter l’oignon et le faire cuire jusqu’à ce qu’il soit tendre.
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Étape 5
Ajouter l’ail et faire cuire à feu moyen jusqu’à ce qu’il dégage son arôme.
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Étape 6
Incorporer les tomates, l’origan, le poivre noir et le sel. Laisser mijoter à feu moyen jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement, puis la transférer dans un bol.
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Étape 7
Mettre les épinards dans la poêle à feu moyen et les faire cuire jusqu’à ce qu’ils soient tombés. Ajouter le reste de sel, soit ⅛ tsp (1 gr), puis égoutter, laisser refroidir brièvement et presser pour éliminer l’excès de liquide.
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Étape 8
Mélanger les épinards avec la ricotta, l’œuf et 25 gr de Parmesan jusqu’à obtenir un mélange homogène.
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Étape 9
Étaler une fine couche de sauce tomate préparée dans le plat à gratin. Disposer en couches la moitié des aubergines rôties, la garniture aux épinards, la moitié de la mozzarella, le reste des aubergines, le reste de la sauce, le reste de la mozzarella et les 25 gr de Parmesan restants.
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Étape 10
Baisser la température du four à 190°C et faire cuire jusqu’à ce que le gratin bouillonne, soit doré sur le dessus et atteigne au moins 74°C à cœur.
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Étape 11
Laisser reposer le gratin avant de le couper et de le servir.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: modéré
Faire cuire jusqu’à atteindre au moins 74°C à cœur. Réfrigérer les restes dans les 2 heures et les consommer dans les 3 jours ; réchauffer jusqu’à ce qu’ils soient bien chauds et dégagent de la vapeur à cœur.
Facteurs de risque
- œuf cru
- four et plat à gratin chauds
- produits laitiers périssables et légumes cuits