Patlıcanlı ve Ispanaklı Fırın Yemeği

Patlıcanlı ve Ispanaklı Fırın Yemeği

Fırınlanmış patlıcan; domates sosu, lezzetli ıspanaklı-ricottalı harç, mozzarella ve Parmesan ile kat kat dizilir, ardından fokurdayıp üzeri kızarana kadar pişirilir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Fırını 220°C'ye ısıtın. Patlıcanı, soğanı ve sarımsağı belirtildiği şekilde hazırlayın.

    Mutfak gereçleri: fırın, kesme tahtası, Şef Bıçağı

  2. Adım 2

    Patlıcanları fırın tepsisine dizin. Üzerlerini 2 yemek kaşığı (30 ml) zeytinyağı ve ½ çay kaşığı (3 g) tuzla kaplayın.

    Kullanılan malzemeler: 2.0 piece Patlıcan, 3.0 gr Tuz, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: fırın tepsisi, maşa

  3. Adım 3

    Patlıcanları, pişirme süresinin yarısında dilimleri çevirerek yumuşayıp hafifçe kızarana kadar fırınlayın.

    Zamanlayıcı: 25 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın tepsisi, maşa

  4. Adım 4

    Kalan 1 yemek kaşığı (15 ml) zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyip yumuşayana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 1.0 piece Soğan, 15.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: büyük tava, spatula

  5. Adım 5

    Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar orta ateşte pişirin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 9.0 gr Sarımsak

    Mutfak gereçleri: büyük tava, spatula

  6. Adım 6

    Domatesi, kekiği, karabiberi ve tuzu ekleyip karıştırın. Orta ateşte hafifçe koyulaşana kadar kaynatın, ardından sosu bir kâseye aktarın.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 500.0 gr Konserve Ezilmiş Domates, 2.0 gr Kuru Kekik, 2.0 gr Tuz, 2.0 gr Öğütülmüş karabiber

    Mutfak gereçleri: büyük tava, karıştırma kabı, spatula

  7. Adım 7

    Ispanağı tavaya koyup orta ateşte sönene kadar pişirin. Kalan ⅛ çay kaşığı (1 g) tuzu ekleyin; ardından süzün, kısa süre soğutun ve fazla sıvısını sıkarak çıkarın.

    Zamanlayıcı: 4 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 300.0 gr Ispanak, 1.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: büyük tava, maşa, süzgeç

  8. Adım 8

    Ispanağı ricotta, yumurta ve 25 g Parmesan ile karışım eşit hâle gelene kadar karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 25.0 gr Parmesan Peyniri, 250.0 gr Ricotta Peyniri, 1.0 piece Yumurta

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı, spatula

  9. Adım 9

    Hazırladığınız domates sosundan ince bir kat fırın kabına yayın. Sırasıyla fırınlanmış patlıcanın yarısını, ıspanaklı harcı, mozzarellanın yarısını, kalan patlıcanı, kalan sosu, kalan mozzarellayı ve kalan 25 g Parmesan'ı kat kat yerleştirin.

    Kullanılan malzemeler: 200.0 gr Mozzarella, 25.0 gr Parmesan Peyniri

    Mutfak gereçleri: fırın kabı, spatula

  10. Adım 10

    Fırının sıcaklığını 190°C'ye düşürün ve yemek fokurdayıp üzeri kızarana ve orta kısmı en az 74°C'ye ulaşana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 25 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın, fırın kabı

  11. Adım 11

    Fırın yemeğini kesip servis etmeden önce dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: fırın kabı

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: Orta

Orta kısmı en az 74°C'ye ulaşana kadar pişirin. Kalanları 2 saat içinde buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin; her yeri buhar çıkaracak kadar sıcak olana dek yeniden ısıtın.

Risk etkenleri

  • çiğ yumurta
  • sıcak fırın ve fırın kabı
  • çabuk bozulan süt ürünleri ve pişmiş sebzeler