Filet mignon de porc aux pommes
Filets mignons de porc saisis puis rôtis avec des pommes sucrées et acidulées, accompagnés d’une sauce savoureuse au jus de pomme non filtré et à la moutarde de Dijon, préparée avec les sucs de cuisson.
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 200°C.
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Étape 2
Assaisonner uniformément les filets mignons de porc avec le sel et le poivre noir.
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Étape 3
Faire chauffer l’huile d’olive dans la poêle allant au four à feu moyen. Saisir le porc en le retournant avec une pince jusqu’à ce qu’il soit doré sur toutes les faces.
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Étape 4
Transférer le porc saisi sur une assiette propre.
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Étape 5
Ajouter le beurre, les pommes et l’oignon dans la poêle. Cuire à feu moyen en remuant de temps en temps jusqu’à ce que l’oignon s’attendrisse et que les pommes commencent à dorer.
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Étape 6
Ajouter l’ail et le thym et cuire à feu moyen jusqu’à ce que leurs arômes se dégagent.
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Étape 7
Verser le jus de pomme non filtré et le bouillon de poulet, puis incorporer la moutarde de Dijon. Gratter les sucs de cuisson au fond de la poêle et porter la sauce à frémissement à feu moyen.
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Étape 8
Remettre le porc et le jus recueilli dans la poêle. Enfourner la poêle et faire rôtir jusqu’à ce que chaque filet mignon atteigne au moins 63°C dans sa partie la plus épaisse.
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Étape 9
Transférer le porc sur une planche à découper propre et le laisser reposer avant de le trancher.
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Étape 10
Pendant ce temps, laisser mijoter le mélange aux pommes à feu moyen jusqu’à ce que la sauce nappe légèrement une cuillère.
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Étape 11
Trancher le porc avec un couteau de chef et le servir avec les pommes, l’oignon et la sauce aux sucs de cuisson.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Éviter la contamination croisée, cuire chaque filet mignon à une température à cœur d’au moins 63°C et laisser reposer le porc pendant au moins 3 minutes avant de le trancher.
Facteurs de risque
- manipulation de porc cru
- huile chaude pendant la saisie
- poêle chaude allant au four
- risque de cuisson insuffisante des filets mignons épais