Crevettes épicées à l’ail
Des crevettes tendres rapidement sautées avec de l’ail, du beurre, des flocons de piment rouge et du citron, pour un plat principal à la poêle, frais et relevé.
Préparation
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Étape 1
Placez les crevettes dans le saladier et mélangez-les avec le piment, le sel et le poivre noir.
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Étape 2
Faites chauffer l’huile d’olive dans la poêle à feu moyen. Faites cuire les crevettes assaisonnées en deux fois, environ 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient opaques et atteignent 63°C à cœur, puis transférez-les dans l’assiette.
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Étape 3
Baissez à feu doux et faites fondre le beurre dans la même poêle. Ajoutez l’ail et remuez jusqu’à ce qu’il dégage son parfum, sans le laisser colorer.
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Étape 4
Remettez les crevettes cuites dans la poêle et ajoutez le jus de citron. Mélangez à feu moyen jusqu’à ce que les crevettes soient bien enrobées et chaudes à cœur.
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Étape 5
Retirez la poêle du feu, incorporez délicatement le persil et servez immédiatement.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Conservez les crevettes crues au réfrigérateur jusqu’à leur utilisation, évitez tout contact avec des aliments prêts à consommer et faites-les cuire jusqu’à atteindre 63°C à cœur. Réfrigérez les restes dans les 2 heures et consommez-les dans les 3 jours.
Facteurs de risque
- crustacés et mollusques crus
- contamination croisée
- cuisson insuffisante