Baharatlı Sarımsaklı Karides

Tarif

Baharatlı Sarımsaklı Karides

Karides, sarımsak ve baharatlarla sote edilir; hızlı ve lezzetli, düşük karbonhidratlı bir yemek için idealdir.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Karidesleri karıştırma kabına koyun ve tuz ile kırmızı biber puluyla eşit şekilde çeşnilendirin.

    Kullanılan malzemeler: 340.0 gr Karides, 2.0 gr Kırmızı Pul Biber, 3.0 gr Tuz

    Mutfak gereçleri: karıştırma kabı — seasoning

  2. Adım 2

    Zeytinyağını tavada orta ateşte ısıtın, ardından sarımsağı sarımsak presinden doğrudan tavaya sıkın. Kokusu çıkana ancak rengi dönene kadar 1 dakika pişirin.

    Zamanlayıcı: 1 dk (sabit)

    Kullanılan malzemeler: 4.0 clove Sarımsak, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: sarımsak ezici — pressing, tava — medium heat

  3. Adım 3

    Çeşnilendirilmiş karidesleri tavaya ekleyin ve spatulayla 5 dakika soteleyin; gerektiğinde çevirerek tamamen opak ve sert olana ve en kalın karidesin iç sıcaklığı gıda termometresinde 63°C'ye ulaşana kadar pişirin. Ateşten alın ve doğrudan tavadan servis edin.

    Zamanlayıcı: 5 dk (ölçeklenebilir)

    Mutfak gereçleri: Gıda termometresi — temperature-check, spatula — turning, tava — medium-high heat

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ karidesle çalışırken hijyene dikkat edin ve çapraz bulaşmayı önleyin.

Risk etkenleri

  • cross_contamination