Chawarma de poulet grillé
Hauts de cuisse de poulet marinés au yaourt, grillés avec des épices aux notes chaudes du Moyen-Orient et servis dans du pain pita avec des légumes frais et une sauce crémeuse au tahini.
Préparation
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Étape 1
Mélanger le yaourt, l’huile d’olive, les épices, le poivre noir, 3 tbsp de jus de citron, 6 ⅜ clove (20 gr) d’ail et 1 ½ tsp (10 gr) de sel dans un saladier. Bien enrober le poulet et réfrigérer pendant au moins 30 minutes.
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Étape 2
Fouetter le tahini avec 2 tbsp (30 ml) de jus de citron, 2 ⅝ clove (8 gr) d’ail et ⅝ tsp (4 gr) de sel. Incorporer progressivement l’eau au fouet jusqu’à obtenir une sauce lisse et suffisamment fluide pour être versée.
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Étape 3
Mélanger la tomate, le concombre, l’oignon rouge et le persil dans un saladier propre.
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Étape 4
Préchauffer le gril à feu moyen pendant 10 minutes.
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Étape 5
Retirer le poulet de la marinade et le déposer sur le gril. Cuire pendant 5 à 7 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’il soit légèrement noirci et que la partie la plus épaisse atteigne 74°C.
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Étape 6
Transférer le poulet sur une assiette propre et le laisser reposer pendant 5 minutes, puis le trancher perpendiculairement aux fibres.
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Étape 7
Réchauffer le pain pita sur le gril à feu moyen en le retournant une fois, jusqu’à ce qu’il soit souple et légèrement grillé.
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Étape 8
Garnir chaque pita chaude de poulet tranché et du mélange de légumes, puis terminer avec la sauce au tahini.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Garder le poulet cru séparé des légumes et des aliments cuits. Griller le poulet jusqu’à une température à cœur de 74°C, réfrigérer les restes dans les 2 heures et consommer les restes réfrigérés dans les 3 à 4 jours.
Facteurs de risque
- volaille crue
- cross-contamination
- cuisson au gril en extérieur ou à flamme nue