Brochettes d’agneau et de légumes

Brochettes d’agneau et de légumes

Brochettes grillées d’agneau mariné, de poivrons, d’oignon rouge, de courgette et de tomates cerises au citron, à l’ail et aux épices chaudes.

Préparation

  1. Étape 1

    Fouetter l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail, le cumin, le paprika, l’origan, le sel et le poivre noir dans un grand saladier.

    Ingrédients utilisés: 12.0 gr Ail, 4.0 gr Cumin moulu, 60.0 ml Huile d'olive, 30.0 ml Jus de citron, 2.0 gr Origan séché, 4.0 gr Paprika, 2.0 gr Poivre noir, 6.0 gr Sel

    Ustensiles: Saladier

  2. Étape 2

    Ajouter l’agneau et mélanger jusqu’à ce qu’il soit uniformément enrobé. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur.

    Minuteur: 30 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 600.0 gr Gigot d’agneau

    Ustensiles: Saladier

  3. Étape 3

    Préparer les poivrons, les oignons rouges et la courgette comme indiqué, en gardant les tomates cerises entières.

    Ingrédients utilisés: 2.0 piece Courgette, 2.0 piece Oignon rouge, 2.0 piece Poivron, 16.0 piece Tomate cerise

    Ustensiles: Couteau de chef, planche à découper

  4. Étape 4

    Préchauffer le gril à feu moyen.

    Minuteur: 10 min (fixe)

    Ustensiles: Gril

  5. Étape 5

    Enfiler l’agneau mariné et les légumes préparés en alternance sur huit piques à brochettes. Laisser l’excédent de marinade s’égoutter dans le saladier, puis jeter la marinade.

    Ustensiles: piques à brochettes, Saladier

  6. Étape 6

    Faire griller les brochettes à feu moyen, en les retournant toutes les quelques minutes, jusqu’à ce qu’elles soient dorées, que les légumes soient tendres et que l’agneau atteigne une température à cœur d’au moins 63°C.

    Minuteur: 12 min (fixe)

    Ustensiles: Gril, pince, piques à brochettes, Thermomètre à lecture instantanée

  7. Étape 7

    Transférer les brochettes sur un plat de service propre et laisser reposer avant de servir.

    Minuteur: 3 min (fixe)

    Ustensiles: pince, piques à brochettes, Plat de service

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Faire mariner l’agneau au réfrigérateur, garder le matériel utilisé pour la viande crue à l’écart des aliments prêts à consommer, cuire l’agneau à au moins 63°C et le laisser reposer pendant 3 minutes avant de servir.

Facteurs de risque

  • agneau cru
  • cross-contamination
  • gril et piques à brochettes chauds