Brochetas de cordero y verduras
Brochetas a la parrilla de cordero marinado, pimientos, cebolla morada, calabacín y tomates cherry con limón, ajo y especias de sabor cálido.
Preparación
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Paso 1
Batir el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo, el comino, el pimentón, el orégano, la sal y la pimienta negra en un recipiente grande.
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Paso 2
Añadir el cordero y mezclar hasta cubrirlo de manera uniforme. Tapar y dejar marinar en el refrigerador.
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Paso 3
Preparar los pimientos, las cebollas moradas y el calabacín como se indica, dejando los tomates cherry enteros.
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Paso 4
Precalentar la parrilla a fuego medio.
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Paso 5
Ensartar el cordero marinado y las verduras preparadas alternándolos en ocho brochetas. Dejar que el exceso de marinada escurra en el recipiente y luego desecharla.
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Paso 6
Cocinar las brochetas en la parrilla a fuego medio, girándolas cada pocos minutos, hasta que estén doradas, las verduras estén tiernas y el cordero alcance una temperatura interna de al menos 63°C.
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Paso 7
Pasar las brochetas a una fuente limpia y dejarlas reposar antes de servir.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Marinar el cordero en el refrigerador, mantener los utensilios usados para la carne cruda separados de los alimentos listos para comer, cocinar el cordero hasta alcanzar al menos 63°C y dejarlo reposar durante 3 minutos antes de servir.
Factores de riesgo
- cordero crudo
- contaminación cruzada
- parrilla y brochetas calientes