Rezept
Lamm-Gemüse-Spieße
Gegrillte Spieße mit mariniertem Lammfleisch, Paprika, roter Zwiebel, Zucchini und Kirschtomaten sowie Zitrone, Knoblauch und wärmenden Gewürzen.
Zubereitung
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Schritt 1
Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Oregano, Salz und schwarzen Pfeffer in einer großen Rührschüssel miteinander verquirlen.
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Schritt 2
Das Lammfleisch hinzufügen und wenden, bis es gleichmäßig überzogen ist. Abdecken und im Kühlschrank marinieren.
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Schritt 3
Paprika, rote Zwiebeln und Zucchini wie angegeben vorbereiten und die Kirschtomaten ganz lassen.
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Schritt 4
Den Grill bei mittlerer Hitze vorheizen.
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Schritt 5
Das marinierte Lammfleisch und das vorbereitete Gemüse abwechselnd auf acht Spieße stecken. Überschüssige Marinade zurück in die Schüssel tropfen lassen und anschließend entsorgen.
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Schritt 6
Die Spieße bei mittlerer Hitze grillen und alle paar Minuten wenden, bis sie gebräunt sind, das Gemüse weich ist und das Lammfleisch eine Kerntemperatur von mindestens 63°C erreicht hat.
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Schritt 7
Die Spieße auf eine saubere Servierplatte legen und vor dem Servieren ruhen lassen.
Nährwerte (Geschätzt)
Lebensmittelsicherheit
Hinweis: mittel
Lammfleisch gekühlt marinieren, Utensilien für rohes Fleisch von verzehrfertigen Lebensmitteln getrennt halten, das Lammfleisch auf mindestens 63°C garen und vor dem Servieren 3 Minuten ruhen lassen.
Risikofaktoren
- rohes Lammfleisch
- Kreuzkontamination
- heißer Grill und heiße Spieße