Brathähnchen mit Oliven und Zitrone

Brathähnchen mit Oliven und Zitrone

Hähnchenschenkel mit Knochen, gebraten mit Zitrone, Knoblauch, Kräutern, grünen Oliven und würzigem Bratensaft.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Den Backofen auf 220°C vorheizen.

    Kochgeschirr: Backofen

  2. Schritt 2

    Die Schale einer Zitrone fein abreiben und den Saft auspressen. Den Knoblauch fein hacken und beides anschließend mit 2 EL (30 ml) Olivenöl, Oregano, Paprikapulver, Salz und schwarzem Pfeffer vermischen.

    Verwendete Zutaten: 2.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 2.0 gr Getrockneter Oregano, 16.0 gr Knoblauch, 30.0 ml Olivenöl, 3.0 gr Paprika, 6.0 gr Salz, 1.0 piece Zitrone

    Kochgeschirr: feine Reibe, Kochmesser, Rührschüssel, Schneidebrett, Zitruspresse

  3. Schritt 3

    Das Hähnchen trocken tupfen und gründlich mit der Zitronen-Knoblauch-Mischung überziehen.

    Verwendete Zutaten: 8.0 piece Hähnchenschenkel

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Zange

  4. Schritt 4

    Die verbleibende Zitrone in Spalten schneiden. Zitrone und Zwiebel im Bräter mit dem restlichen 1 EL (15 ml) Olivenöl vermengen, das Hähnchen mit der Hautseite nach oben dazwischen anordnen und die Brühe um das Hähnchen herum angießen.

    Verwendete Zutaten: 1.0 piece Gelbe Zwiebel, 120.0 ml Hühnerbrühe, 15.0 ml Olivenöl, 1.0 piece Zitrone

    Kochgeschirr: Bräter, Kochmesser, Schneidebrett, Zange

  5. Schritt 5

    Das Hähnchen bei 220°C 25 Minuten braten.

    Timer: 25 min (fest)

    Kochgeschirr: Backofen, Bräter

  6. Schritt 6

    Die Oliven um das Hähnchen verteilen und weitere 20 Minuten braten. Sicherstellen, dass die dickste Stelle jedes Schenkels mindestens 74°C erreicht, ohne dass das Thermometer den Knochen berührt.

    Timer: 20 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 150.0 gr Grüne Olive

    Kochgeschirr: Backofen, Bräter, Schnelllesethermometer, Zange

  7. Schritt 7

    Das Hähnchen 10 Minuten im Bräter ruhen lassen, dann mit dem Bratensaft übergießen und vor dem Servieren mit Petersilie bestreuen.

    Timer: 10 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 gr Petersilie

    Kochgeschirr: Bräter, Zange

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: hoch

Rohes Hähnchen von verzehrfertigen Lebensmitteln getrennt halten, alle Kontaktflächen desinfizieren und jeden Schenkel auf eine Kerntemperatur von mindestens 74°C garen. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.

Risikofaktoren

  • Rohes Geflügel kann durch Kreuzkontamination schädliche Bakterien verbreiten.
  • Hähnchenteile mit Knochen können unterschiedlich schnell garen.
  • Heißer Bratensaft und heißes Kochgeschirr können Verbrennungen verursachen.