Cake à la banane sans gluten au chocolat noir et aux fruits à coque
Un cake moelleux à la banane préparé avec de la farine d’avoine sans gluten, du jus de pomme concentré, du chocolat noir et un mélange de fruits à coque.
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 175°C sans chaleur tournante. Chemiser un moule à cake de 20 × 10 cm de papier cuisson.
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Étape 2
Casser les œufs dans un saladier et fouetter jusqu’à ce qu’ils soient mousseux et aient légèrement augmenté de volume.
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Étape 3
Bien écraser les bananes à la fourchette, les ajouter aux œufs battus et fouetter jusqu’à ce que le tout soit mélangé.
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Étape 4
Ajouter le jus de pomme concentré et le yaourt, puis fouetter jusqu’à obtenir un mélange homogène.
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Étape 5
Ajouter la farine d’avoine et la levure chimique. Incorporer délicatement à la spatule jusqu’à ce qu’il ne reste plus de farine sèche, sans mélanger davantage.
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Étape 6
Incorporer délicatement le chocolat noir et le mélange de fruits à coque à la pâte en les répartissant uniformément.
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Étape 7
Verser la pâte dans le moule préparé en raclant le saladier et égaliser la surface. Cuire pendant 45–55 minutes, jusqu’à ce que le centre soit pris et qu’un cure-dent inséré au milieu ressorte sans pâte humide.
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Étape 8
Laisser refroidir le cake dans son moule.
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Étape 9
Soulever le cake pour le sortir du moule et le laisser refroidir sur une grille avant de le couper en tranches.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: faible
Cuire jusqu’à ce qu’il ne reste plus de pâte humide au centre. Laisser refroidir complètement avant de conserver ; garder le cake couvert et le réfrigérer s’il ne doit pas être consommé dans les deux jours.
Facteurs de risque
- manipulation d’œuf cru
- un centre insuffisamment cuit et riche en humidité
- moules de cuisson chauds