Boulettes de dinde à la grecque
Tendres boulettes de dinde cuites au four, assaisonnées de feta, de citron, d’ail, d’origan, de persil et de menthe.
Préparation
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Étape 1
Préchauffer le four à 220°C. Enduire une plaque de cuisson à rebords avec 15 ml de l’huile d’olive.
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Étape 2
Mélanger la chapelure, la feta, l’oignon rouge, l’ail, l’œuf, le persil, la menthe, l’origan, le sel, le poivre noir et le jus de citron dans un grand saladier.
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Étape 3
Ajouter la dinde et mélanger délicatement jusqu’à ce que les assaisonnements soient incorporés uniformément.
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Étape 4
Façonner 16 boulettes de taille égale avec le mélange et les disposer sur la plaque de cuisson préparée. Les badigeonner avec les 15 ml d’huile d’olive restants.
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Étape 5
Cuire au four jusqu’à ce que les boulettes soient dorées et atteignent 74°C à cœur, environ 15–18 minutes.
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Étape 6
Laisser reposer les boulettes pendant 5 minutes avant de servir.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: modéré
Ne pas goûter le mélange cru. Cuire chaque boulette jusqu’à une température à cœur de 74°C. Réfrigérer les restes dans les 2 heures et les consommer dans les 3–4 jours.
Facteurs de risque
- volaille hachée crue
- œuf cru
- façonnage à la main