Brochettes d’agneau grillées avec tzatziki

Brochettes d’agneau grillées avec tzatziki

Brochettes d’agneau mariné à la grecque et de légumes, grillées jusqu’à être dorées et servies avec une sauce fraîche au concombre et au yaourt.

Préparation

  1. Étape 1

    Mélanger l’agneau avec l’huile d’olive, 2 tbsp (30 ml) de jus de citron, 2 ⅝ clove (8 gr) d’ail, l’origan, le cumin, ¾ tsp (5 gr) de sel et le poivre noir. Couvrir et réfrigérer pendant 30 minutes.

    Minuteur: 30 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 8.0 gr Ail, 2.0 gr Cumin moulu, 700.0 gr Gigot d’agneau, 45.0 ml Huile d'olive, 30.0 ml Jus de citron, 3.0 gr Origan séché, 2.0 gr Poivre noir, 5.0 gr Sel

    Ustensiles: Couteau de chef, planche à découper, Saladier

  2. Étape 2

    Râper le concombre sur un torchon propre, refermer le torchon autour et presser pour extraire le maximum de liquide.

    Ingrédients utilisés: 1.0 piece Concombre

    Ustensiles: Râpe à quatre faces, torchon

  3. Étape 3

    Mélanger le concombre essoré avec le yaourt grec, 1 tbsp (15 ml) de jus de citron, 1 ⅜ clove (4 gr) d’ail, l’aneth et ½ tsp (3 gr) de sel. Réfrigérer jusqu’au moment de servir.

    Ingrédients utilisés: 4.0 gr Ail, 10.0 gr Aneth, 15.0 ml Jus de citron, 3.0 gr Sel, 300.0 gr Yaourt grec nature

    Ustensiles: Saladier

  4. Étape 4

    Préchauffer le gril à feu vif.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ustensiles: Gril

  5. Étape 5

    Couper l’oignon et les poivrons en morceaux adaptés aux brochettes. Les enfiler sur les brochettes en alternant avec l’agneau mariné.

    Ingrédients utilisés: 1.0 piece Oignon rouge, 2.0 piece Poivron rouge

    Ustensiles: brochettes métalliques larges et plates, Couteau de chef, planche à découper

  6. Étape 6

    Faire griller les brochettes à feu vif, en les retournant toutes les 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et que l’agneau atteigne au moins 63°C à cœur.

    Minuteur: 10 min (fixe)

    Ustensiles: Gril, pince, Thermomètre à lecture instantanée

  7. Étape 7

    Transférer les brochettes sur une assiette propre et les laisser reposer pendant 3 minutes. Servir avec le tzatziki bien frais.

    Minuteur: 3 min (fixe)

    Ustensiles: pince

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Conserver l’agneau et le tzatziki au réfrigérateur à une température inférieure ou égale à 5°C jusqu’à utilisation. Cuire l’agneau à au moins 63°C et le laisser reposer pendant 3 minutes ; réfrigérer les restes dans les 2 heures.

Facteurs de risque

  • agneau cru
  • cross-contamination
  • cuisson au gril en plein air ou à feu vif
  • sauce au yaourt périssable