Boules gourmandes au cacao
Boules sans cuisson aux dattes et aux amandes, parfumées au cacao et roulées dans la noix de coco. Pour 16 boules.
Préparation
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Étape 1
Mixer les amandes jusqu’à ce qu’elles soient finement hachées, en arrêtant avant qu’elles ne se transforment en purée d’amandes.
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Étape 2
Ajouter les dattes, le cacao en poudre, 20 gr de noix de coco, l’extrait de vanille et le sel. Mixer jusqu’à ce que le mélange s’agglomère lorsqu’on le presse.
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Étape 3
Diviser le mélange en 16 portions égales et rouler chacune fermement entre des mains propres pour former une boule.
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Étape 4
Mettre les 20 gr de noix de coco restants dans un bol, puis y rouler chaque boule pour l’enrober.
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Étape 5
Réfrigérer les boules jusqu’à ce qu’elles soient fermes, environ 30 minutes.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: faible
Utiliser des mains et du matériel propres. Conserver les boules gourmandes dans un récipient couvert au réfrigérateur et consommer dans les 7 jours.
Facteurs de risque
- Les ingrédients prêts à consommer sont manipulés sans étape de cuisson ultérieure.
- Les dattes peuvent parfois contenir des fragments de noyau durs.