Zanahorias glaseadas con jarabe de arce (veganas)
Zanahorias tiernas cocinadas en sartén, cubiertas con un glaseado brillante de jarabe de arce y mantequilla vegetal, con un toque final de pimienta negra y perejil fresco.
Preparación
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Paso 1
Pelar las zanahorias y cortarlas en diagonal en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor. Picar finamente el perejil.
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Paso 2
Colocar las zanahorias y el agua en la sartén grande. Calentar a fuego alto hasta que el agua hierva suavemente.
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Paso 3
Tapar la sartén, bajar a fuego medio y cocinar a hervor suave hasta que las zanahorias estén casi tiernas, pero aún conserven su forma.
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Paso 4
Retirar la tapa y añadir el jarabe de arce, la mantequilla vegana, la sal y la pimienta negra. Cocinar a fuego medio, removiendo con frecuencia, hasta que el líquido forme un glaseado brillante que recubra las zanahorias.
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Paso 5
Retirar la sartén del fuego, incorporar suavemente el perejil y servir caliente.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Refrigerar las sobras en un recipiente tapado antes de que transcurran 2 horas y consumirlas en un plazo de 4 días.
Factores de riesgo
- vapor caliente al destapar la sartén
- quemaduras por el glaseado caliente de jarabe de arce