Tortitas saladas de papa y espinacas

Tortitas saladas de papa y espinacas

Tortitas crujientes de papa fritas en sartén, rellenas de espinaca, cebolla, ajo, Parmesan y condimentos salados.

Preparación

  1. Paso 1

    Coloque las espinacas en una sartén a fuego medio y cocine, removiendo, hasta que se ablanden.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 180.0 gr Espinacas

    Utensilios: espátula, sartén

  2. Paso 2

    Pase las espinacas a un colador. Deje que se enfríen brevemente, exprímalas para extraer la mayor cantidad de líquido posible y píquelas.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: Cuchillo de chef, escurridor, tabla de cortar

  3. Paso 3

    Coloque las papas en una olla, cubra con agua fría y lleve a ebullición. Reduzca a fuego medio y cocine hasta que se puedan atravesar fácilmente con un cuchillo.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 700.0 gr Patata

    Utensilios: Cuchillo de chef, olla

  4. Paso 4

    Escurra bien las papas, vuelva a ponerlas en la olla y tritúrelas hasta obtener un puré sin grumos. Deje que suelten vapor durante unos minutos.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Utensilios: escurridor, olla, Prensador de patatas

  5. Paso 5

    Caliente 1 tbsp (15 ml) de aceite vegetal en la sartén a fuego medio. Cocine la cebolla hasta que se ablande, luego añada el ajo y cocine hasta que desprenda aroma.

    Temporizador: 6 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite vegetal, 6.0 gr Ajo, 100.0 gr Cebolla

    Utensilios: espátula, sartén

  6. Paso 6

    Combine el puré de papas, las espinacas preparadas y la mezcla de cebolla en un recipiente para mezclar. Añada el huevo, el Parmesan, el pan rallado, la harina, la sal, la pimienta negra y la nuez moscada, y mezcle hasta integrar de manera uniforme.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 gr Harina de uso general, 1.0 piece Huevo, 0.5 gr Nuez moscada molida, 80.0 gr Pan rallado, 2.0 gr Pimienta negra molida, 50.0 gr Queso parmesano, 6.0 gr Sal

    Utensilios: Bol para mezclar, espátula

  7. Paso 7

    Divida la mezcla en ocho porciones iguales y forme con cada una una tortita compacta de unos 2 cm de grosor.

    Temporizador: 4 min (fijo)

    Utensilios: Plato

  8. Paso 8

    Caliente las 2 tbsp (30 ml) restantes de aceite vegetal en la sartén a fuego medio. Fría las tortitas en tandas hasta que estén bien doradas por ambos lados y el centro alcance 74°C, dándoles la vuelta una sola vez.

    Temporizador: 16 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite vegetal

    Utensilios: espátula, Plato, sartén

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Cocine hasta que el centro alcance 74°C. Refrigere las sobras antes de que transcurran 2 horas en un recipiente tapado y consúmalas en un plazo de 3 días; recaliente completamente antes de servir.

Factores de riesgo

  • huevo crudo en la mezcla de tortitas sin cocinar
  • aceite caliente durante la fritura en sartén
  • las papas y las espinacas cocidas requieren refrigeración inmediata