Solomillo de cerdo con chutney de manzana
Solomillo de cerdo asado al horno servido con un chutney de manzana dulce y ácido, aromatizado con jengibre, semillas de mostaza y canela.
Preparación
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Paso 1
Calentar el horno a 220°C.
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Paso 2
Pelar las manzanas, retirar el corazón y cortarlas en cubos. Picar finamente la cebolla roja y rallar el jengibre.
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Paso 3
Calentar 2 tsp (10 ml) de aceite de oliva en una cacerola a fuego medio. Añadir la cebolla roja y cocinar hasta que se ablande.
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Paso 4
Añadir el jengibre, las semillas de mostaza y la canela molida. Remover hasta que desprendan su aroma.
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Paso 5
Incorporar las manzanas, el vinagre de manzana, el agua, el azúcar moreno, las pasas y ¼ tsp (2 gr) de sal. Llevar a un hervor suave y cocinar sin tapar a fuego bajo hasta que espese; retirar del fuego.
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Paso 6
Mientras el chutney se cocina a fuego lento, secar el cerdo con toques suaves y sazonar con 1 tsp (6 gr) de sal y la pimienta negra molida.
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Paso 7
Calentar 1 ¼ tbsp (20 ml) de aceite de oliva en una sartén apta para horno a fuego alto. Añadir el cerdo y dorar por todos los lados, girándolo con unas pinzas.
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Paso 8
Introducir la sartén en el horno y asar hasta que el centro del cerdo alcance al menos 63°C.
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Paso 9
Pasar el cerdo a una tabla de cortar limpia y dejar reposar antes de cortar en rodajas en sentido perpendicular a las fibras.
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Paso 10
Repartir el cerdo en rodajas entre los platos y servir el chutney de manzana caliente con una cuchara, al lado o por encima.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Cocinar la parte más gruesa del cerdo hasta que alcance al menos 63°C y dejar reposar durante al menos 3 minutos. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas.
Factores de riesgo
- El cerdo crudo puede causar contaminación cruzada en las manos, los utensilios y las superficies de trabajo.
- El cerdo poco cocinado puede contener microorganismos nocivos.
- El aceite caliente y el chutney azucarado pueden causar quemaduras.