Rollitos de lechuga con pavo picante
Hojas crujientes de lechuga rellenas de sabroso pavo molido, verduras, condimentos aromáticos y una salsa picante de estilo asiático.
Preparación
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Paso 1
Separa, lava y seca bien las hojas de lechuga. Refrigéralas mientras preparas el relleno.
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Paso 2
Prepara la cebolla, el pimiento, las castañas de agua, el ajo, el jengibre y los cebollines como se indica en la lista de ingredientes.
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Paso 3
Bate la salsa de soja, la salsa hoisin, el vinagre de arroz, la sriracha y el aceite de sésamo para preparar la salsa.
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Paso 4
Calienta el aceite de sabor neutro en una sartén grande a fuego alto. Añade el pavo y cocínalo, desmenuzándolo en trozos pequeños, hasta que se dore ligeramente.
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Paso 5
Baja a fuego medio. Añade la cebolla, el pimiento y las castañas de agua, y cocina hasta que la cebolla se ablande y las verduras aún estén ligeramente crujientes.
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Paso 6
Añade el ajo y el jengibre y remueve hasta que desprendan su aroma.
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Paso 7
Vierte la salsa preparada y baja a fuego bajo. Cocina hasta que el relleno esté brillante, el exceso de líquido se haya reducido y el pavo alcance una temperatura interna de 74°C.
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Paso 8
Retira la sartén del fuego e incorpora los cebollines.
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Paso 9
Reparte el relleno de pavo tibio entre las hojas de lechuga frías y sirve de inmediato.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Mantén el pavo crudo separado de la lechuga, lava las manos y las superficies de trabajo después del contacto y cocina el relleno de pavo hasta que alcance una temperatura interna de 74°C. Refrigera las sobras en un plazo de 2 horas.
Factores de riesgo
- El pavo molido crudo puede contener bacterias nocivas.
- La lechuga lista para comer puede sufrir contaminación cruzada por aves crudas o utensilios contaminados.