Pimientos rellenos

Pimientos rellenos

Pimientos rellenos de una sabrosa mezcla de carne de res molida, arroz, tomates, hierbas y queso, horneados hasta que estén tiernos.

Preparación

  1. Paso 1

    Caliente el horno a 190°C. Unte la fuente para horno con 1 tsp (5 ml) de aceite de oliva.

    Ingredientes utilizados: 5.0 ml Aceite de oliva

    Utensilios: Fuente para horno, Horno

  2. Paso 2

    Combine el arroz y el agua en una cacerola y lleve a ebullición a fuego alto. Tape, baje a fuego bajo y cocine hasta que se absorba el agua; retire del fuego y deje reposar, tapado, durante 5 minutos.

    Temporizador: 20 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 240.0 ml Agua, 100.0 gr Arroz blanco de grano largo

    Utensilios: Cazo

  3. Paso 3

    Extienda ½ cup (120 ml) de salsa de tomate por el fondo de la fuente para horno preparada. Coloque los pimientos de pie en la fuente.

    Ingredientes utilizados: 6.0 piece Pimiento, 120.0 ml Salsa de tomate

    Utensilios: Fuente para horno

  4. Paso 4

    Caliente las 2 tsp (10 ml) restantes de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añada la cebolla y cocine hasta que se ablande.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 10.0 ml Aceite de oliva, 150.0 gr Cebolla

    Utensilios: cuchara de madera, sartén grande

  5. Paso 5

    Añada el ajo y remueva hasta que desprenda su aroma.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Ajo

    Utensilios: cuchara de madera, sartén grande

  6. Paso 6

    Añada la carne de res molida y cocine a fuego medio, desmenuzándola en trozos pequeños, hasta que esté dorada y no queden partes rosadas visibles.

    Temporizador: 7 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 450.0 gr Carne de vacuno molida

    Utensilios: cuchara de madera, sartén grande

  7. Paso 7

    Incorpore el tomate, 1 cup (240 ml) restante de salsa de tomate, la salsa Worcestershire, el orégano, la sal y la pimienta negra. Cocine a hervor suave a fuego medio durante 3 minutos, luego retire del fuego e incorpore suavemente el arroz cocido.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 gr Orégano seco, 2.0 gr Pimienta negra molida, 6.0 gr Sal, 240.0 ml Salsa de tomate, 15.0 ml Salsa Worcestershire, 250.0 gr Tomate en conserva

    Utensilios: cuchara de madera, sartén grande

  8. Paso 8

    Reparta el relleno entre los pimientos. Cubra bien la fuente con papel de aluminio y hornee a 190°C hasta que los pimientos estén tiernos.

    Temporizador: 35 min (fijo)

    Utensilios: Fuente para horno, Horno, papel de aluminio

  9. Paso 9

    Retire el papel de aluminio, esparza el queso sobre los pimientos y hornee a 190°C hasta que se derrita y se dore ligeramente. Compruebe que el centro de cada pimiento alcance al menos 71°C y deje reposar durante 5 minutos antes de servir.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 gr Queso cheddar

    Utensilios: Fuente para horno, Horno

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Cocine el relleno dentro de los pimientos hasta que alcance al menos 71°C. Refrigere las sobras antes de que transcurran 2 horas y consúmalas en un plazo de 3–4 días.

Factores de riesgo

  • carne de res molida cruda
  • vapor caliente de la fuente para horno tapada
  • recipientes de cocina calientes