Pez espada a la parrilla con salsa de limón y alcaparras

Pez espada a la parrilla con salsa de limón y alcaparras

Filetes de pez espada a la parrilla servidos con una salsa fresca de mantequilla, limón, alcaparras, ajo y perejil.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar la parrilla a fuego alto durante unos 10 minutos.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: Parrilla

  2. Paso 2

    Secar el pez espada con toques suaves. Untarlo con 2 tbsp (30 ml) de aceite de oliva con una brocha y luego sazonar con la sal y la pimienta negra.

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva, 680.0 gr Filete de pez espada, 2.0 gr Pimienta negra, 6.0 gr Sal

    Utensilios: Pincel de repostería

  3. Paso 3

    Cocinar el pez espada a la parrilla durante 4–5 minutos por lado, dándole la vuelta una vez, hasta que esté opaco y alcance 63°C en el centro. Pasarlo a los platos para servir.

    Temporizador: 9 min (fijo)

    Utensilios: Parrilla, pinzas, Termómetro de lectura instantánea

  4. Paso 4

    Calentar 1 tbsp (15 ml) de aceite de oliva restante en la cacerola a fuego medio. Añadir el ajo y cocinar hasta que desprenda su aroma, unos 30 segundos.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite de oliva, 8.0 gr Ajo

    Utensilios: Cazo pequeño

  5. Paso 5

    Añadir las alcaparras y cocinar durante 1 minuto.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 gr Alcaparra

    Utensilios: Cazo pequeño

  6. Paso 6

    Bajar a fuego bajo. Añadir el jugo de limón y luego incorporar la mantequilla batiendo hasta que se derrita y emulsione ligeramente.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 45.0 ml Jugo de limón, 45.0 gr Mantequilla

    Utensilios: batidor de varillas, Cazo pequeño

  7. Paso 7

    Retirar la salsa del fuego e incorporar el perejil. Repartirla con una cuchara sobre el pez espada a la parrilla y servir de inmediato.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Perejil

    Utensilios: Cazo pequeño

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Evitar que el pescado crudo entre en contacto con alimentos listos para comer y cocinar el pez espada hasta que alcance una temperatura interna de 63°C. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas.

Factores de riesgo

  • manipulación de pescado crudo
  • cocción a la parrilla a alta temperatura
  • el pescado puede quedar poco cocido en el centro