Pechuga de pavo asada con hierbas

Pechuga de pavo asada con hierbas

Pechuga de pavo con hueso asada con mantequilla de limón, ajo y hierbas frescas hasta quedar dorada y jugosa.

Preparación

  1. Paso 1

    Calentar el horno a 190°C. Colocar la rejilla dentro de la bandeja para asar.

    Utensilios: fuente para asar, Rejilla para asar

  2. Paso 2

    Colocar la pechuga de pavo sobre la tabla de cortar, secarla con toques suaves y separar con cuidado la piel de la carne sin romperla.

    Ingredientes utilizados: 2000.0 gr Pechuga de pavo

    Utensilios: tabla de cortar

  3. Paso 3

    Mezclar la mantequilla ablandada con el ajo, el romero, el tomillo, la salvia, la ralladura y el jugo de limón, la sal y la pimienta negra. Untar una parte debajo de la piel separada y frotar el resto por el exterior.

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Ajo, 1.0 piece Limón, 60.0 gr Mantequilla, 2.0 gr Pimienta negra, 4.0 gr Romero, 12.0 gr Sal, 3.0 gr Salvia, 3.0 gr Tomillo

    Utensilios: Bol para mezclar

  4. Paso 4

    Colocar el pavo sobre la rejilla con la piel hacia arriba y verter el caldo de pollo en la bandeja para asar. Asar a 190°C durante 75 minutos.

    Temporizador: 75 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 240.0 ml Caldo de pollo

    Utensilios: fuente para asar, Rejilla para asar

  5. Paso 5

    Comprobar la temperatura en la parte más gruesa de la pechuga sin tocar el hueso. Seguir asando hasta que alcance 74°C, normalmente de 10 a 25 minutos más.

    Temporizador: 20 min (fijo)

    Utensilios: fuente para asar, Termómetro de lectura instantánea

  6. Paso 6

    Pasar el pavo a una tabla de cortar limpia y dejarlo reposar durante 20 minutos.

    Temporizador: 20 min (fijo)

    Utensilios: tabla de cortar

  7. Paso 7

    Cortar la carne de la pechuga en rebanadas en sentido perpendicular a las fibras y servir con los jugos de la bandeja.

    Utensilios: cuchillo para trinchar, fuente para asar, tabla de cortar

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: alto

Mantener el pavo crudo separado de los alimentos listos para comer y cocinar la parte más gruesa hasta que alcance 74°C. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas, consumirlas en un plazo de 3 a 4 días y recalentarlas hasta que alcancen 74°C.

Factores de riesgo

  • carne de ave cruda
  • contaminación cruzada
  • cocción insuficiente
  • líquido caliente del asado