Pastel de carne de pavo y calabacín

Pastel de carne de pavo y calabacín

Un jugoso y sabroso pastel de carne de pavo con calabacín rallado, ingredientes aromáticos salteados y un glaseado de kétchup y mostaza de sabor ácido.

Preparación

  1. Paso 1

    Calentar el horno a 190°C. Engrasar el molde rectangular con 1 tsp (5 ml) de aceite de oliva.

    Ingredientes utilizados: 5.0 ml Aceite de oliva

    Utensilios: molde rectangular para pan, Pincel de repostería

  2. Paso 2

    Rallar el calabacín y luego exprimirlo firmemente con las manos para eliminar la mayor cantidad de líquido posible.

    Ingredientes utilizados: 250.0 gr Calabacín

    Utensilios: Rallador de caja

  3. Paso 3

    Calentar las 2 tsp (10 ml) restantes de aceite de oliva en la sartén a fuego medio. Añadir la cebolla y cocinar hasta que se ablande.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 10.0 ml Aceite de oliva, 120.0 gr Cebolla

    Utensilios: cuchara de madera, sartén

  4. Paso 4

    Añadir el ajo y cocinar hasta que desprenda su aroma; luego retirar la sartén del fuego y dejar que la mezcla se enfríe ligeramente.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Ajo

    Utensilios: cuchara de madera, sartén

  5. Paso 5

    Mezclar el pan rallado y la leche en el recipiente grande y dejar reposar brevemente. Incorporar los huevos, el kétchup, la salsa Worcestershire, la sal, la pimienta negra y el orégano.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Huevo, 60.0 ml Kétchup, 60.0 ml Leche, 2.0 gr Orégano seco, 80.0 gr Pan rallado, 2.0 gr Pimienta negra molida, 10.0 gr Sal, 15.0 ml Salsa Worcestershire

    Utensilios: cuenco grande para mezclar

  6. Paso 6

    Añadir el calabacín exprimido y la mezcla de cebolla enfriada al recipiente. Añadir la carne de pavo molida y mezclar suavemente solo hasta integrar de manera uniforme.

    Ingredientes utilizados: 900.0 gr Carne picada de pavo

    Utensilios: cuenco grande para mezclar

  7. Paso 7

    Pasar la mezcla al molde rectangular preparado y dar a la parte superior una forma uniforme y ligeramente redondeada.

    Utensilios: cuenco grande para mezclar, molde rectangular para pan

  8. Paso 8

    Mezclar las 4 tbsp (60 ml) restantes de kétchup con la mostaza de Dijon y el azúcar moreno. Extender el glaseado uniformemente sobre el pastel de carne.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Azúcar moreno, 60.0 ml Kétchup, 15.0 gr Mostaza de Dijon

    Utensilios: cuenco pequeño, molde rectangular para pan, Pincel de repostería

  9. Paso 9

    Hornear hasta que el centro del pastel de carne alcance 74°C, aproximadamente de 55 a 65 minutos.

    Temporizador: 60 min (fijo)

    Utensilios: molde rectangular para pan, Termómetro de lectura instantánea

  10. Paso 10

    Colocar el molde sobre una rejilla y dejar reposar el pastel de carne antes de cortarlo en rebanadas y servir.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: molde rectangular para pan, rejilla metálica

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: alto

Mantener el pavo refrigerado hasta que se necesite y evitar el contacto entre el pavo crudo y los alimentos listos para consumir. Cocinar hasta que el centro alcance al menos 74°C. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas y consumirlas en un plazo de 3 a 4 días.

Factores de riesgo

  • La carne de ave molida cruda puede contener bacterias dañinas.
  • Mezclar con las manos puede propagar la contaminación a las superficies cercanas.
  • Un pastel de carne grueso puede cocinarse de manera desigual si el punto de cocción se evalúa solo por su aspecto.