Panqueques veganos con jarabe de arce

Panqueques veganos con jarabe de arce

Panqueques ligeros y esponjosos, sin lácteos ni huevo, servidos calientes con jarabe de arce.

Preparación

  1. Paso 1

    Mezcle la harina, el azúcar, el polvo de hornear y la sal con un batidor de varillas en el recipiente grande.

    Ingredientes utilizados: 20.0 gr Azúcar granulado, 180.0 gr Harina de uso general, 10.0 gr Polvo de hornear, 2.0 gr Sal

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  2. Paso 2

    Mezcle la leche de avena y el vinagre de manzana en el recipiente mediano. Deje reposar la mezcla durante 5 minutos.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 300.0 ml Leche de avena, 10.0 ml Vinagre de sidra de manzana

    Utensilios: batidor de varillas, Recipiente mediano para mezclar

  3. Paso 3

    Incorpore con un batidor de varillas la porción de aceite vegetal destinada a la masa y el extracto de vainilla a la mezcla de leche de avena.

    Ingredientes utilizados: 20.0 ml Aceite vegetal, 5.0 ml Extracto de vainilla

    Utensilios: batidor de varillas, Recipiente mediano para mezclar

  4. Paso 4

    Vierta la mezcla líquida sobre la mezcla seca y mezcle con un batidor de varillas solo hasta que no quede harina seca. Deje reposar la masa durante 5 minutos.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  5. Paso 5

    Caliente la sartén a fuego medio. Use el aceite vegetal restante para engrasar ligeramente la sartén entre tandas según sea necesario.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 10.0 ml Aceite vegetal

    Utensilios: Sartén antiadherente

  6. Paso 6

    Vierta la masa con un cucharón en la sartén para formar ocho panqueques. Cocine cada tanda hasta que aparezcan burbujas y los bordes comiencen a cuajarse; luego dé la vuelta a los panqueques y cocine hasta que estén dorados y bien cocidos por dentro.

    Temporizador: 12 min (fijo)

    Utensilios: cucharón, espátula, Sartén antiadherente

  7. Paso 7

    Reparta los panqueques entre cuatro platos y sírvalos calientes con el sirope de arce.

    Ingredientes utilizados: 120.0 ml Jarabe de arce

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Cocine los panqueques hasta que el centro esté cuajado y no quede masa húmeda. Refrigere las sobras antes de que transcurran 2 horas y consúmalas en un plazo de 3 días.

Factores de riesgo

  • Harina cruda en la masa sin cocinar
  • Riesgo de quemaduras por utensilios de cocina y aceite calientes