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Batido de banana y almendras

Batido de banana y almendras

Un batido cremoso de banana con leche de almendras, mantequilla de almendras y hielo.

Tiempo activo
5 min
Tiempo total
5 min
Raciones
2
Dificultad
easy
Cocina
Estadounidense
Tipo de comida
Desayuno, Tentempié
Dietas
Halal, Paleo, Pescetariana, Vegana, Vegetariana

Preparación

  1. Paso 1

    Añadir la leche de almendras, la mantequilla de almendras, las bananas y el hielo a la licuadora.

    Ingredientes utilizados: 2.0 piece Banana, 120.0 gr Hielo, 360.0 ml Leche de almendras, 32.0 gr Mantequilla de almendras

    Utensilios: Batidora de vaso

  2. Paso 2

    Licuar hasta obtener una mezcla completamente homogénea y cremosa, luego repartir entre dos vasos y servir de inmediato.

    Temporizador: 1 min (fijo)

    Utensilios: Batidora de vaso

Información nutricional (Estimado)

Base
serving
Calorías
230,8 kcal
Proteínas
5,66 g
Hidratos de carbono
30,59 g
Grasas
11,51 g
Fibra
4,72 g

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Usar utensilios y equipos limpios. Servir de inmediato o refrigerar sin demora en un recipiente tapado y consumir en un plazo de 24 horas.

Factores de riesgo

  • Leche de almendras perecedera
  • Bebida licuada lista para beber