Vegane Pfannkuchen mit Ahornsirup

Rezept

Vegane Pfannkuchen mit Ahornsirup

Lockere Pfannkuchen, serviert mit reichhaltigem Ahornsirup – perfekt als sättigende Frühstücksoption.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Mehl, Backpulver, Kristallzucker und Salz in der Rührschüssel verquirlen, bis alles gleichmäßig vermischt ist.

    Verwendete Zutaten: 12.0 gr Backpulver, 25.0 gr Kristallzucker, 3.0 gr Salz, 240.0 gr Weizenmehl

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen — whisking

  2. Schritt 2

    Sojamilch und 15.0 ml Pflanzenöl in die Rührschüssel geben und nur so lange verquirlen, bis alles verbunden ist; einige kleine Klümpchen sind in Ordnung.

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Pflanzenöl, 300.0 ml Sojamilch

    Kochgeschirr: Rührschüssel, Schneebesen — whisking

  3. Schritt 3

    Die Pfanne bei mittlerer Hitze 3 Minuten erhitzen, dann 15.0 ml Pflanzenöl auf der Kochfläche verteilen.

    Timer: 3 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 15.0 ml Pflanzenöl

    Kochgeschirr: Bratpfanne — medium heat

  4. Schritt 4

    Den Teig aus der Rührschüssel als vier gleich große Pancakes in die Pfanne gießen und 2 Minuten backen, bis sich auf den Oberflächen Blasen bilden und die Ränder fest aussehen.

    Timer: 2 min (anpassbar)

    Kochgeschirr: Bratpfanne — medium heat, Rührschüssel — pouring

  5. Schritt 5

    Die Pancakes mit dem Pfannenwender wenden und weitere 2 Minuten backen, bis sie aufgegangen und auf der Unterseite goldbraun sind. Sofort aus der Pfanne servieren und Ahornsirup über die Pancakes gießen.

    Timer: 2 min (anpassbar)

    Verwendete Zutaten: 120.0 ml Ahornsirup

    Kochgeschirr: Bratpfanne — medium heat, Spatel — turning

Nährwerte (Geschätzt)