Muffins de huevo con tocino y queso cheddar
Muffins salados de huevo horneados con tocino crujiente, queso cheddar y cebollas tiernas. Son adecuados para el desayuno, el brunch o un refrigerio rico en proteínas.
Preparación
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Paso 1
Precaliente el horno a 190°C. Engrase con la mantequilla las 12 cavidades del molde para muffins.
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Paso 2
Cocine el tocino en una sartén a fuego medio, dándole la vuelta de vez en cuando, hasta que esté dorado y crujiente.
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Paso 3
Pase el tocino cocinado a la tabla de cortar. Déjelo enfriar brevemente y luego córtelo en trozos pequeños.
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Paso 4
Rompa los huevos y viértalos en el recipiente para mezclar. Añada la leche, la sal y la pimienta negra, y bata hasta obtener una mezcla homogénea.
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Paso 5
Incorpore suavemente el queso cheddar, las cebollas tiernas y el tocino cocinado y picado a la mezcla de huevo.
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Paso 6
Reparta la mezcla de manera uniforme entre las 12 cavidades preparadas del molde para muffins, llenando cada una hasta aproximadamente tres cuartas partes de su capacidad.
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Paso 7
Hornee a 190°C hasta que los muffins hayan subido, estén cuajados en el centro y alcancen una temperatura interna de al menos 71°C.
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Paso 8
Deje enfriar los muffins en el molde durante 5 minutos, luego despegue los bordes y desmóldelos. Sírvalos calientes.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Cocine los muffins de huevo hasta que alcancen al menos 71°C en el centro. Refrigere las sobras antes de que transcurran 2 horas y consúmalas en un plazo de 4 días; recaliente las sobras hasta alcanzar 74°C.
Factores de riesgo
- huevo crudo
- tocino crudo o poco cocinado
- grasa caliente liberada por el tocino al cocinarse