Lasaña vegetariana con espinacas
Una lasaña clásica sin carne con capas de salsa de tomate, relleno de espinacas y ricotta, mozzarella y parmesano.
Preparación
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Paso 1
Precalentar el horno a 190°C.
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Paso 2
Calentar el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio. Cocinar la cebolla durante 6 minutos, luego añadir el ajo y cocinar durante 1 minuto.
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Paso 3
Incorporar el puré de tomate tamizado, el orégano, ⅝ tsp (4 gr) de sal y 1 gr de pimienta negra. Cocinar a fuego lento sin tapar hasta que espese ligeramente.
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Paso 4
Mezclar las espinacas, la ricotta, los huevos, la nuez moscada, 50 gr de Parmesan, los ⅝ tsp (4 gr) de sal restantes y la pimienta negra restante en un recipiente para mezclar.
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Paso 5
Extender una capa fina de salsa de tomate en la fuente para horno. Añadir capas alternas de láminas de lasaña, relleno de espinacas, salsa de tomate y mozzarella; terminar con salsa, mozzarella y 25 gr de Parmesan.
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Paso 6
Cubrir bien la fuente para horno con papel de aluminio y hornear a 190°C.
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Paso 7
Retirar el papel de aluminio y seguir horneando hasta que la superficie esté dorada, la salsa burbujee en los bordes y el centro alcance 74°C.
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Paso 8
Dejar reposar la lasaña antes de cortarla y servirla.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Hornear hasta que el centro alcance 74°C. Refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas en recipientes poco profundos y tapados, consumir en un plazo de 3 a 4 días y recalentar a 74°C.
Factores de riesgo
- huevo crudo en el relleno
- ingredientes lácteos perecederos
- preparación horneada grande y densa que se enfría lentamente