Guacamole con chips de tortilla
Aguacate fresco machacado con lima y sal, mezclado suavemente con tomate, cebolla morada, jalapeño y cilantro, y servido con chips de tortilla crujientes.
Preparación
-
Paso 1
Enjuagar y secar el tomate, el jalapeño, el cilantro y la lima.
-
Paso 2
Cortar los aguacates por la mitad, retirar las semillas y extraer la pulpa con una cuchara para colocarla en un recipiente para mezclar.
-
Paso 3
Exprimir la lima en el recipiente, añadir la sal y machacar con un tenedor hasta obtener una mezcla casi homogénea, con algunos trozos pequeños.
-
Paso 4
Picar finamente la cebolla morada. Retirar las semillas del tomate y cortarlo en dados, retirar el tallo y las semillas del jalapeño y picarlo finamente, y luego picar el cilantro. Mezclar todo en un recipiente pequeño.
-
Paso 5
Incorporar suavemente la mezcla de verduras preparada al aguacate machacado hasta distribuirla de manera uniforme.
-
Paso 6
Pasar el guacamole a una fuente y servir inmediatamente con los chips de tortilla.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: bajo
Servir sin demora. Refrigerar las sobras en un recipiente tapado antes de que transcurran 2 horas y consumirlas en un plazo de 1 día.
Factores de riesgo
- Las frutas y verduras crudas deben enjuagarse bien.
- El guacamole con ingredientes cortados es perecedero a temperatura ambiente.