Chuletas de cerdo a la parrilla con limón y hierbas

Chuletas de cerdo a la parrilla con limón y hierbas

Chuletas de cerdo con hueso marinadas con limón, ajo y hierbas frescas, y luego cocinadas a la parrilla hasta quedar jugosas y ligeramente tostadas.

Preparación

  1. Paso 1

    Batir el aceite de oliva con la ralladura y el jugo de limón, el ajo, el romero, el tomillo, el perejil, la sal y la pimienta negra.

    Ingredientes utilizados: 45.0 ml Aceite de oliva, 9.0 gr Ajo, 1.0 piece Limón, 8.0 gr Perejil, 2.0 gr Pimienta negra molida, 3.0 gr Romero, 7.0 gr Sal fina, 2.0 gr Tomillo

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  2. Paso 2

    Colocar las chuletas de cerdo en un recipiente poco profundo, verter la marinada por encima y darles la vuelta para cubrirlas. Tapar y refrigerar.

    Temporizador: 30 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Chuleta de cerdo

    Utensilios: pinzas, Recipiente poco profundo

  3. Paso 3

    Precalentar la parrilla a fuego medio.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Utensilios: Parrilla

  4. Paso 4

    Retirar las chuletas de la marinada, dejar escurrir el exceso y desechar la marinada. Cocinar las chuletas a la parrilla sin moverlas.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: Parrilla, pinzas

  5. Paso 5

    Dar la vuelta a las chuletas y continuar cocinándolas a la parrilla hasta que la parte más gruesa alcance al menos 63°C, lejos del hueso.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: Parrilla, pinzas, Termómetro de lectura instantánea

  6. Paso 6

    Pasar las chuletas de cerdo a una tabla de cortar limpia y dejar reposar antes de servir.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Utensilios: pinzas, tabla de cortar

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: moderado

Mantener el cerdo crudo refrigerado, desechar la marinada usada, utilizar utensilios limpios para la carne cocinada y cocinar cada chuleta hasta alcanzar una temperatura interna de al menos 63°C, seguida de un reposo de 3 minutos.

Factores de riesgo

  • cerdo crudo
  • contaminación cruzada
  • cocción a la parrilla al aire libre
  • cocción insuficiente