Chuletas de cerdo con salsa de manzana

Chuletas de cerdo con salsa de manzana

Chuletas de cerdo doradas en sartén, servidas con una salsa de manzana crujiente y agridulce, aderezada con cebolla morada, jalapeño, cilantro, lima y miel.

Preparación

  1. Paso 1

    Mezclar la manzana, la cebolla morada, el jalapeño, el cilantro, el jugo de lima, la miel y ⅜ tsp (2 gr) de la sal en un recipiente. Reservar la salsa mientras se cocina el cerdo.

    Ingredientes utilizados: 60.0 gr Cebolla morada, 1.0 piece Chile jalapeño, 15.0 gr Cilantro fresco, 30.0 ml Jugo de lima, 2.0 piece Manzana, 15.0 gr Miel, 2.0 gr Sal

    Utensilios: Bol para mezclar, cuchillo de chef, tabla de cortar

  2. Paso 2

    Colocar las chuletas de cerdo en un plato con borde y sazonar ambos lados con los ⅝ tsp (4 gr) de sal restantes y la pimienta negra molida.

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Chuleta de cerdo, 2.0 gr Pimienta negra molida, 4.0 gr Sal

    Utensilios: Plato con borde elevado

  3. Paso 3

    Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añadir las chuletas de cerdo y cocinar, dándoles la vuelta una vez, hasta que estén doradas y el centro alcance al menos 63°C.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva

    Utensilios: pinzas, sartén grande, Termómetro de lectura instantánea

  4. Paso 4

    Pasar las chuletas de cerdo a una fuente de servir limpia y dejarlas reposar durante 3 minutos.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Utensilios: Fuente para servir, pinzas

  5. Paso 5

    Remover la salsa de manzana, distribuirla con una cuchara sobre las chuletas de cerdo reposadas y servir.

    Utensilios: Bol para mezclar, Fuente para servir

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Mantener la salsa fresca y sus utensilios alejados del cerdo crudo. Cocinar cada chuleta hasta alcanzar al menos 63°C, dejar reposar durante al menos 3 minutos y refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas.

Factores de riesgo

  • Manipulación de cerdo crudo
  • Posible cocción insuficiente de chuletas de cerdo gruesas
  • Contaminación cruzada entre el cerdo crudo y la salsa fresca