Côtes de porc et salsa de pomme

Côtes de porc et salsa de pomme

Côtes de porc saisies à la poêle, servies avec une salsa de pomme croquante, à la fois sucrée et acidulée, agrémentée d’oignon rouge, de jalapeño, de coriandre, de citron vert et de miel.

Préparation

  1. Étape 1

    Mélanger la pomme, l’oignon rouge, le jalapeño, la coriandre, le jus de citron vert, le miel et ⅜ tsp (2 gr) de sel dans un saladier. Réserver la salsa pendant la cuisson du porc.

    Ingrédients utilisés: 15.0 gr Coriandre fraîche, 30.0 ml Jus de citron vert, 15.0 gr Miel, 60.0 gr Oignon rouge, 1.0 piece Piment jalapeño, 2.0 piece Pomme, 2.0 gr Sel

    Ustensiles: couteau de chef, planche à découper, Saladier

  2. Étape 2

    Placer les côtes de porc sur une assiette à rebord et assaisonner les deux côtés avec les ⅝ tsp (4 gr) de sel restants et le poivre noir moulu.

    Ingrédients utilisés: 4.0 piece Côte de porc, 2.0 gr Poivre noir moulu, 4.0 gr Sel

    Ustensiles: Assiette à rebord

  3. Étape 3

    Faire chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter les côtes de porc et cuire en les retournant une fois, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et que leur température à cœur atteigne au moins 63°C.

    Minuteur: 10 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 30.0 ml Huile d'olive

    Ustensiles: grande poêle, pince, Thermomètre à lecture instantanée

  4. Étape 4

    Transférer les côtes de porc sur un plat de service propre et les laisser reposer pendant 3 minutes.

    Minuteur: 3 min (fixe)

    Ustensiles: pince, Plat de service

  5. Étape 5

    Remuer la salsa de pomme, la répartir à la cuillère sur les côtes de porc après leur repos et servir.

    Ustensiles: Plat de service, Saladier

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: moyen

Garder la salsa fraîche et ses ustensiles à l’écart du porc cru. Cuire chaque côte à au moins 63°C, laisser reposer pendant au moins 3 minutes et réfrigérer les restes dans les 2 heures.

Facteurs de risque

  • Manipulation de porc cru
  • Cuisson potentiellement insuffisante des côtes de porc épaisses
  • Contamination croisée entre le porc cru et la salsa fraîche