Côtes de porc et salsa de pomme
Côtes de porc saisies à la poêle, servies avec une salsa de pomme croquante, à la fois sucrée et acidulée, agrémentée d’oignon rouge, de jalapeño, de coriandre, de citron vert et de miel.
Préparation
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Étape 1
Mélanger la pomme, l’oignon rouge, le jalapeño, la coriandre, le jus de citron vert, le miel et ⅜ tsp (2 gr) de sel dans un saladier. Réserver la salsa pendant la cuisson du porc.
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Étape 2
Placer les côtes de porc sur une assiette à rebord et assaisonner les deux côtés avec les ⅝ tsp (4 gr) de sel restants et le poivre noir moulu.
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Étape 3
Faire chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter les côtes de porc et cuire en les retournant une fois, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et que leur température à cœur atteigne au moins 63°C.
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Étape 4
Transférer les côtes de porc sur un plat de service propre et les laisser reposer pendant 3 minutes.
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Étape 5
Remuer la salsa de pomme, la répartir à la cuillère sur les côtes de porc après leur repos et servir.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: moyen
Garder la salsa fraîche et ses ustensiles à l’écart du porc cru. Cuire chaque côte à au moins 63°C, laisser reposer pendant au moins 3 minutes et réfrigérer les restes dans les 2 heures.
Facteurs de risque
- Manipulation de porc cru
- Cuisson potentiellement insuffisante des côtes de porc épaisses
- Contamination croisée entre le porc cru et la salsa fraîche