Costillas cortas de res braseadas

Costillas cortas de res braseadas

Costillas cortas de res con hueso braseadas lentamente con vino tinto, caldo de res, verduras aromáticas y hierbas hasta que estén tiernas, y terminadas con una salsa reducida de sus jugos de cocción.

Preparación

  1. Paso 1

    Precalentar el horno a 160°C.

    Utensilios: Horno

  2. Paso 2

    Sazonar las costillas cortas secas de manera uniforme con la sal y la pimienta negra.

    Ingredientes utilizados: 1800.0 gr Costilla corta de res, 3.0 gr Pimienta negra, 12.0 gr Sal fina

    Utensilios: Plato

  3. Paso 3

    Calentar el aceite de oliva en la olla de hierro fundido a fuego alto. Dorar las costillas por tandas hasta que estén bien doradas por todos los lados, pasando cada tanda al plato.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva

    Utensilios: Olla de hierro fundido con tapa, pinzas, Plato

  4. Paso 4

    Bajar a fuego medio. Añadir la cebolla, la zanahoria y el apio, y cocinar hasta que se ablanden y se doren ligeramente.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 120.0 gr Apio, 250.0 gr Cebolla, 180.0 gr Zanahoria

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

  5. Paso 5

    Incorporar el ajo y el concentrado de tomate. Cocinar hasta que el concentrado de tomate se oscurezca ligeramente.

    Temporizador: 2 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 16.0 gr Ajo, 30.0 gr Pasta de tomate concentrada

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

  6. Paso 6

    Verter el vino tinto y raspar los restos dorados del fondo. Cocinar a hervor suave a fuego medio hasta que el vino se haya reducido aproximadamente un tercio.

    Temporizador: 8 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 500.0 ml Vino tinto seco

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa

  7. Paso 7

    Añadir el caldo de res, el tomillo y las hojas de laurel, y devolver las costillas y los jugos acumulados a la olla. Llevar el líquido a un hervor suave a fuego medio.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 600.0 ml Caldo de vacuno, 2.0 piece Hoja de laurel, 4.0 gr Tomillo

    Utensilios: Olla de hierro fundido con tapa, pinzas

  8. Paso 8

    Tapar la olla de hierro fundido y pasarla al horno. Brasear hasta que la carne esté muy tierna y ceda fácilmente al pincharla.

    Temporizador: 165 min (fijo)

    Utensilios: Horno, Olla de hierro fundido con tapa

  9. Paso 9

    Pasar las costillas al plato. Desechar los tallos de tomillo y las hojas de laurel, y retirar el exceso de grasa de la superficie del líquido de braseado.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Utensilios: Cuchara, Olla de hierro fundido con tapa, pinzas, Plato

  10. Paso 10

    Cocinar el líquido de braseado destapado a hervor suave a fuego medio hasta que cubra ligeramente una cuchara. Devolver las costillas a la salsa y calentarlas por completo antes de servir.

    Temporizador: 12 min (fijo)

    Utensilios: cuchara de madera, Olla de hierro fundido con tapa, pinzas

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Evitar la contaminación cruzada por la carne de res cruda. Las costillas deben alcanzar al menos 63°C en su interior y normalmente se ablandarán a una temperatura considerablemente mayor durante el braseado. Refrigerar las sobras en un plazo de 2 horas en recipientes poco profundos y recalentarlas a 74°C.

Factores de riesgo

  • manipulación de carne de res cruda
  • aceite caliente durante el dorado
  • recipientes de cocción pesados con tapa
  • cocción prolongada a baja temperatura
  • enfriamiento y almacenamiento de las sobras